A kérdés
30 eves no vagyok es egy érdekes problemam van. Régóta szenvedek attól hogy ha lebetegszem (akar egy kicsit is folyik az orrom vagy belazasodok vagy faj a torkom) azonnal nagyon ideges, merges leszek es felnagyítva élem meg. Ilyenkor kb 'hisztizek' mert nincs annyi energiam munkara, nem kapok levegot ejjel igy faradtan megyek dolgozni, stb. De ami a legrosszabb hogy ilyen nagyon erős szeretethianyt erzek. Ilyenkor ha a párom megkérdezi hogy vagyok, mindig elmondom hogy nagyon szarul, nagyon szenvedek es utana nem ertem hogy miért nem veszi komolyan (hiszen neki ez csak egy megfazas). Csinál teát meg vesz c-vitamint ha arrol van szo de en folyton azt erzem hogy nem veszi eszre mennyire nagyon rosszul vagyok lelkileg. Soha nem szoktam tehetetlen lenni csak ha lebetegszem, de akkor szamomra is meglepő módon kb 'haldoklom' es sokat sirok (!) miatta...mintha ilyen instant depresszio lenne...nagyon ijesztő, mi lehet az oka??? Amint meggyogyulok azonnal elmulik ez az erzes...A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Krisztina!
Lehetséges lehet, hogy gyermekként nem kapott olyan formában gondoskodást, ápolást betegségei idején, amilyen formában arra szüksége lett volna? Volt esetleg valamilyen traumatikus gyermekkori betegsége, kórházi ellátása? Gyakori megfigyelés a terápiás folyamatokban és kliensek is beszámolnak hasonló élményekről, hogy a test emlékszik egy nehéz helyzetre, aminek elsődleges helyzete, emléke tudatosan már nem elérhető, viszont akkor, amikor a test ugyanabba a helyzetbe kerül - azaz trigger esemény zajlik - a korábbi nehéz / megterhelő helyzethez kapcsolódó - az abban a helyzetben teljesen adekvát reakciók lépnek fel. Hasonló folyamatot tudok elképezelni ebben a helyzetben is. Javaslom keressen fel egy pszichológust, akivel egyéni folyamatban át tudják beszélni ezt a helyzetet és feltérképezése történhet a korai élményeknek is.
A legjobbakat kívánom Önnek, Holló Melinda klinikai szakpszichológus
Kiemelt szakemberek a témában
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
-
-
-
-
