Search a listing

Az alábbi lelki problémára mi lehet a megoldás? F/31

Thiery Henriette
Thiery Henriette 2017. január 21.

A kérdés

A teljes problémám az alábbi linken írtam le: (link törölve. Szerk.) A tüneteim röviden az alábbiak: - folyamatosan 2 hónapja ég a bőröm belülről - magas a pulzusom - esetenként a homlokomnál enyhén fáj a fejem - reggeli ébredésnél teljesen magam alatt vagyok - autóvásárlás óta éjjel nem tudok aludni. 2-kor, vagy 3-kor, vagy 4-kor megébredek, visszaalszom, vagy telefont nyomkodok (max 5 órát alszom éjjel) - szívemnél alul körbe fájdalomérzet - kedvtelenül, erőltetve tartom a kapcsolatot a barátaimmal, nehogy elveszítsem őket. (unalmas vagyok és zárkózott)

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Levélíró! A leírtak alapján (a link alatt olvasható információkat is figyelembe véve) élete során több traumatikus esemény, veszteség is érte, ami feltehetőleg kialakított Önben egyfajta sérülékenységet. Ez lényegében azt jelenti, hogy kisebb a pszichés teherbírása, és előfordulhat, hogy olyan dolgok is megviselik, amin más ember esetleg könnyedén túlteszi magát. Jelenleg tapasztalt tünetei leginkább erős szorongásra, esetleg depresszióra emlékeztetnek. Szakemberhez kellene fordulnia, hogy jelenlegi állapotán változtatni tudjon. A korábban elszenvedett veszteségek miatt azonban érdemes megfontolni egy hosszú távú terápia lehetőségét, ez tudná korrigálni, akár meg is szüntetni az említett sérülékenységet. Üdvözlettel: Thiery Henriette

Kiemelt szakemberek a témában

Heti válogatás e-mailben

Minden héten elküldjük a legújabb szakértői válaszokat és cikkeket. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Megerősítő levelet küldünk; a feliratkozás csak a benne lévő linkre kattintva lesz érvényes. Adatkezelési tájékoztató