IGAZI VÁLTOZÁS, VALÓDI SZEMÉLYISÉGFEJLŐDÉS!
Tudni szeretnéd, hogyan látnak mások?
Meg akarod érteni, miért vannak gondjaid a kapcsolataidban?
Miért követed el újra ugyanazokat a hibákat?
Tisztában szeretnél lenni az érzéseiddel?
A SOUL Academy 2015. január végén egyedülálló, komplex, egyéves önismereti képzést indít!
Az egyéves önismereti programunk 5 pillérből épül fel, melyek kölcsönösen hatnak egymásra és erősítik egymást.
1. A program gerincét az 5x2 napos bentlakásos, önismereti csoportfolyamat adja (kb. 2 havi gyakorisággal, csoportos coaching módszertannal dolgozunk). A csoportot vezeti: Sárvári György Ph.D.
Tervezett fókuszpontok:
- Ki vagyok én? Alapvető értékeink, szükségleteink, erősségek és gyengeségek. Az autentikus én. Az én utam, jövőkép, hova szeretnék eljutni;
- Tudatos jelenlét, aktív figyelem, játszmáink;
- Alapvető félelmeink, hiedelmeink, transzgenerációs minták, változással szembeni ellenállás;
- Szeretet és konfrontáció, konfliktuskezelés, agressziónk kezelése;
- Lezárás, elengedés, gyász, életciklushoz köthető válságok, elakadások.
2. Módszerspecifikus blokkok (4x1 nap és 2x2 nap): a résztvevők a bentlakásos alkalmak közötti időszakokban a személyiségfejlesztő egynapos, ill. kétnapos workshopokon vesznek részt. Gestalt, TA, pszichodráma és családállítás módszerekkel dolgozunk. A módszerspecifikus napok tematikája követi a kétnapos csoportmunka tematikáját, és ráerősít arra.
3. Egyéni folyamatok (20 alkalom, egyéni coaching): a képzés egész ideje alatt egy saját coachod lesz, aki segít az önismereti utadon, segíti a csoportfolyamatban történt esetek feldolgozását.
4. Munka testi és tudati szinten, valamint ezek kombinációja: jóga (minden képzési nap elején 1 órában), ill. a program része egy kétnapos meditációs erdei elvonulás.
5. Gyakorlat „terepen” (gyakorlati feladatok az egyéni coachinghoz és csoportos coaching folyamatokhoz kapcsolódóan).
További információ és jelentkezés: www.soulacademy.hu.
Komment írása