Párkapcsolat

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Kérdező! Látom,hogy az oldalra két levelet is küldött egy-két nap eltéréssel, ezenkívül az egész leveléből a félelem, a reménytelenség, a kiszolgáltatottság érzése hallatszik ki. Gondolja csak el, ha ezt a három szót kihangosítjuk, mi lesz a következmény? Bárki aki így érez, le fog fagyni, minden kreatív energiája el fog tűnni és helyébe a túlzott jelek keresése, önmaga lebecsülése, a jövőjének a siratása és a kényszeres megfelelés fog lépni. Megértem, hogy nehéz gyerekkora volt, hogy más szocio-kulturális környezetből származik, de a párja mégiscsak annak ellenére, hogy gyógyszereket szed, sokszor nehezen kezeli a mindennapjait Önt választotta ki. Érdemes lenne átgondolni, hogy melyek azok a készségek, tulajdonságok, tudás, viselkedésformák és külső testi jegyek, melyek mentén tisztelni tudja magát és ami miatt nagy valószínűséggel a párjával is együtt van már több éve. Azt írja, hogy pszichológushoz és pszichiáterhez is jár, jó lenne, ha velük is átnéznék, hogy van-e valami ami még sikeresebbé tudná tenni a terápiát és felépíteni olyan kapaszkodókat, amik után bármi jön, Ön önállóan és önismerettel tudja vinni az életét. Jó lenne kilépni az alárendelt-felülrendelt kapcsolódásból és megerősíteni magát, erre épp jó a terápia és az, hogy vannak megbízható szakemberek, akikhez fordulhat. Talán érdemes lenne "a mi lesz ha lesz"helyett, a " mi van most,mit tudok tenni magamért, a kapcsolatért" filozófiát folytatni. Semmi sincs elveszve, hiszen Ön motivált, tud segítséget kérni és vannak,olyan kincsei, melyek képessé teszik a kapcsolódásra, ha sikerülne a félelmét a helyén kezelni, akkor talán minden tulajdonsága és lehetősége is élőbbé válhatna. Kívánok ehhez sok sikert. Üdvözlettel, Balázs Nelli