A kérdés
Üdvözletem! 28 éves vagyok, az elmúlt fél évben állandósultak a pánikrohamaim (heti 1x,2x, vagy kéthetente), lelki okait nem sorolnám, akad bőven feldolgozni való (halálesetek, , távkapcsolat, munkahelyi gondok). Két alkalommal hívtam mentőt saját magamnak egy éven belül. Idővel társult a depresszió is és a szorongás mostanra már folyamatossá vált, illetve az esti elalvás okoz a legnagyobb problémát. Próbálkoztam Valeriana-val, Magne b6-al, de változást egyik sem okozott. Ilyen fiatalon nem szeretnék komolyabb nyugtatókat szedni, viszont ez az idegállapot sem tartható. A kérdésem az volna, hogy pszichológus vagy pszichiáter segítségét kérjem, illetve akad-e bármilyen természetes gyógymód erre a betegségre? (a légzéstechnika és a levendula sem vált be.) Köszönettel, MáriaA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kérdező, Köszönöm, hogy feltette kérdésest az oldalon. A pánikbetegség kezelhető pszichoterápiával és gyógyszerekkel is. Az első inkább a probléma feltárására, okainak megértésére fókuszál, míg a második inkább a tünetek csökkentésére. Azok a gyógyszerek, amiket Ön szedett nem túl elterjedtek az ilyen típusú betegségek kezelésesben, mivel nem megfelelő hatóanyagot tartalmaznak, ezért lehettek hatástalanok az Ön esetében. Első lépésben, mivel rengeteg olyan organikus betegség létezik, melyek ugyanolyan tüneteket produkálnak, mint a pánikbetegség, érdemes lenne egy teljes átfogó orvosi kivizsgáláson részt-venni. Ezt követően, illetve ezzel párhuzamosan keressen fel egy pszichológus szakembert, aki az exploráció során meg tudja azt mondani Önnek, hogy elégséges-e a pszichoterápia vagy szükséges a gyógyszerese kezelés is. Ingyenesen elérhető pszichológust találhat a területileg illetékes pszichiátrián, vagy fordulhat magán rendelésen dolgozó szakemberhez is. Minden jót kívánok! üdvözlettel Hollósy-Vadász GáborKiemelt szakemberek a témában
-
Szalkai Réka
Pszichológus
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
-
-
-
-
-
