A kérdés
Üdvözlöm!27 éves nő vagyok, kb. 2 éve dogozok munkahelyemen. A tavalyi évemet a cégnél sikeresen töltöttem, az utóbbi időben ( az idei évben) nem lelelem örömöm a munkában és kevés sikerélményem van. Ez talán csak a kisebbik része a problémámnak, a gondom az hogy kirekesztettnek érzem magam abban a munkaközösségben, ahol dolgozom. A cég nem kis létszámú, azonban egy szobában folytatunk azonos munkakört, ahol 4-en vagyunk lányok. A másik három lány hasonló korosztály hozzám, de leginkább egy ember felé húz, ami miatt én a társaság peremén érzem magam, nyomott lesz a kedvem. A nyítás a többiek felé , azt hiszem a részemről megtörtént ( közös sörözésre hívás stb.) viszont nem gondolom, hogy igazán jó kapcsolat tartósan működhet az egyik személlyel.( aki felé a többiek leginkább húznak) Sajnos nem tudom elviselni a személyiségét. Olyannyira, hogy néha már azon kapom magom, hogy kissé rögeszméssé is válok, annyira irritál. Nem tudom érdemes-e emiatt munkahelyet váltanom?A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Georgina,
átérzem a helyzetét, az írása alapján nehéz, érzelmekkel teli helyzetben lehet most. Úgy gondolom a munkahely és az ottani kollégák jelentős meghatározói az életnek, hiszen napjaink nagy részét ott és velük töltjük. Jelen helyzetében érdemesnek tartom átgondolni, hogy mi az ami ott tartja, mi az amit szeret az ottani munkavégzésben és mi az amit veszíthet, ha vált. Emellett hatékonynak tartom a hasonló helyzetekben az asszertív kommunikációt és stresszkezelő, érzelemszabályozó eszközök elsajátítását.
Amennyiben úgy érzi mélyebb, személyre szabottabb segítségre van szüksége, keressen bizalommal.
Üdvözlettel,
Patányi Anikó
Kiemelt szakemberek a témában
-
-
-
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
