Search a listing

Mit tegyek

Simon-Fülöp Irma
Simon-Fülöp Irma 2019. december 10.

A kérdés

Jó napot! Úgy érzem nem bírom tovább és segítségre van szükségem. 17 éves vagyok és körülbelül fél éve tart ez az állapot,és már nagyon meg szeretnék szabadulni ettől. Úgy érzem hogy nem lehetek boldog,pedig mindenem megvan, szerető családom barátok akik támogatnak mindenben mégis egyedül érzem magam, és úgy érzem hogy nem ért meg teljesen senki. Mindenért magamat hibáztatom,és folyton a múlton gondolkozok,hogy mit tehettem volna másképp,mit rontottam el,de közben tudom hogy azon nem tudok már változtatni. Olyan mintha 2 ember lennék az egyik pillanatban mindenért magamat hibáztatom, eszembe jut hogy jobb lenne ha nem is élnék,majd jön az az énem aki nem akarja ezt és tudja hogy ez nem helyes és így megy ez egész nap. Ebből a körforgásból szeretnék minél hamarabb kikerülni. Köszönöm ha valaki elolvasta,és tudna nekem segíteni. Egy hálás szív!

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kamaszkor,  a legfontosabb ismérve , Ki vagyok én ??? erre keresed a választ. Identitás zavar.  Magadat sem érted, hogy tudna más megérteni. Ne keseredj el, ennek a korszaknak a velejárója. Miért gondolod, hogy hibáztál a múltban ?  Olvass erről a korszakról,  Ericson ajánlom.


Üdvözlettel 

S.F.Irma


Kiemelt szakemberek a témában

Heti válogatás e-mailben

Minden héten elküldjük a legújabb szakértői válaszokat és cikkeket. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Megerősítő levelet küldünk; a feliratkozás csak a benne lévő linkre kattintva lesz érvényes. Adatkezelési tájékoztató