Mergezo baratsag (valaszat elore is koszonom)

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Édesanya! Jó, hogy segítséget kért, merthogy a lányának is arra van szüksége. Annak ellenére, hogy a kamaszok nagyon nehezen fogadnak el segítséget, mert félnek attól, hogy kitudódik és még rosszabb lesz a helyzet, mégiscsak ebben az esetben túl kell lépniük ezeken a szorongásokon és segíteni a lányának. Minden egyes nappal ebben a mérgező környezetben romlik az öntisztelete, stresszel, ami igencsak megtépázza az immunrendszert, nagy eséllyel elindulhat akár valamilyen pszichoszomatikus folyamat is. Jó lenne mind ezt megelőzni és újra visszaállítani a lánya önszeretetét és jó kedélyét. Mit tud tenni ? Első körben ha beszélget Önnel, akkor érdemes minden nap kibeszéltetni belőle a fájdalmat és elemezni a helyzetet, miként került benne, hol tudott volna fordítani a dolgon, de mégsem tette. Mi kéne ahhoz, hogy tudja saját sorsát irányítani? Itt fel lehet sorakoztatni különféle alternatívákat és megemlíteni a szakember segítségét. Nyilván nem ismerem az angliai iskolarendszert és lehetőségeket, de biztosan van elérhető gyermekpszichológus. Őt kéne első körben megkeresni és támogatást kérni, ugyanis ha a lánya megváltoztatná önképét és ehhez készségeket sajátítana el, máris jobban venné az akadályokat. Érdemes átgondolni azt is, hogy lehet-e a lányok szüleivel konzultálni, osztályfőnökkel stb. A lányával rendszeresen beszélgethet a saját félelmeiről is, mi a legrosszabb ami történhet, ha segítséget kérnek, ha ellenszegül, ha egyedül játszik stb. Jó lenne ha nem hagyná, hogy a lánya szorongásai elhalasztanák a megoldás keresését és mindketten a tehetetlenség rabjaivá válnának. Azt gondolom, ennél sokkal rosszabb már nem lehet, így is mindennap rosszul van, szorong, utálja a világot, bármilyen intézkedés csak mozdítani fog a dolgon. Remélem sikerül gyorsan lépniük és a lányának megtalálnia a helyét, még akár annak az árán is, hogy egy időre egyedül marad, de nyugodtabban. Üdvözlettel, Balázs Nelli, klinikai szakpszichológus.