Hízás

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Kérdező, amit leírt, annak alapján azt gondolom, hogy akármilyen látványos a hízás, mégsem az lehet a lényeg. Azaz, hogy pontosabban fogalmazzak, nem hiszem, hogy a történet a hízással kezdődött. Inkább gondolom, hogy hamarabb lehetett a homályos rosszkedv, a lehangoltság, a magával kapcsolatos rossz érzések, és talán ezeket az érzéseket kezdte el evéssel "gyógyítani". Drasztikus hízás igen gyakran pont így alakul ki, és sajnos elindít egy lavinát is, hiszen, ahogy írja, a nagy hízás megnehezít minden mást, és hosszabb távon nem megkönnyíti a folytonos evés az életet, hanem éppenhogy - szó szerint is! - megnehezíti. Úgy gondolom, hogy a háziorvosát mondenképpen fel kellene keresnie, mert arról azért meg kellene bizonyosodni, hogy a hízás mögött nem áll-e pajzsmirigy probléma (az is okozhat depresszióhoz hasonlatos tüneteket), vagy más egészségügyi dolog. Ha egészséges fizikailag, tehát a hízását a nem megfelelő evés, és nem valamilyen fiziológiai eltérés okozza, akkor is kell orvosi ellenőrzés, ha nagyobb mennyiséget fogyni akar, és közben az egészségét is meg akarja őrizni. Diétetikus tanácsai is fontosak. De ne hanyagoljuk el a lelkét sem a helyzet átgondolásakor. Szerintem érdemes volna ezzel párhuzamosan pszichológust is felkeresnie, aki segít az összefüggések megértésében, és akinek a támogatásával elkezdhet egy új életszakaszt, kitalálhatja, hogy milyen jelentéssel, tartalommal, örömmel töltheti fel az életét, hogy ne csak étellel töltekezhessen, és (ismét?) jól érezhesse magát az életében és a bőrében. Kell majd ehhez kitartás, akarat és találékonység, de meg lehet csinálni! Rákerestem egyébként a "fogyi klub" kifejezésre a neten, és sok érdekes eredményt kaptam: azért keresgéltem, hogy lássam: igazam van-e, hogy vannak olyan helyek a városban, ahol mindenki túlsúlyos, így nem kell szégyenkezni a nem ideális alak miatt, és együtt lehet dolgozni a vágyott sikerért. Nem tévedtem. Nézzen körül Ön is, ezt (is) javaslom. Üdvözlettel: Biró Eszter