A kérdés
Jó napot kívánok! Leírnám röviden a történetem.2014ben férjhez mentem.Egy évre rá megszületett a kisfiúnk. Boldogok voltunk. 3 év elteltével egyre többet beszélgettünk a férjemmel a második gyerekvállalásról. Azonban 2018 december 24.-én anyósomról kiderült, (aki velünk élt) hogy gyógyíthatatlan agydaganata van. Fél év múlva,55évesen meghalt. Ez nagyon megviselte az egész családot. Azótta csak a gondok vesznek körül. Úgy érzem, h a háztartást sem bírom végezni a segítsége nélkül, 3 férfi és egy kisgyerek mellett. A kisfiúnk gyakran betegeskedik. Apósom inni kezdett. Nógyógyászati problémáim is jelentkeztek, mintha a sors is úgy akarná, h ne legyen második gyerekünk. Nincs életkedvem. Szüntelenül feszült vagyok. Semminek sem tudok örülni. Lehetséges lenne a felfogásomon változtatni? Jelenleg Magyarországra szeretnénk költözni, ez valamelyest segíthet ebben?( A mellett, hogy nem vágyakozásból, hanem kényszerből teszem?) Úgy érzem, én már úgysem lehetek boldog és felszabadult.A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Beáta! Igen, ahogy írja is, a felfogásán lehet változtatni! Nem a dolgok tényszerű állása a lényeg, hanem ahogyan megéljük azokat. A felfogás, a hozzáállás nem tűnik nagy dolognak, de nagyon nagyot fordít a megélésen, értékelésen, és ezzel az Ön hogylétén. Kedvezőtlen sors jeleket ne fogadjon el, ne általánosítsa a lejtőt, a negativitást. Igyekezzen alakítani a saját sorsát, tegyen amiért most fontos tennie. Sűrű élethelyzetben van, feszített a tempó a mindennapjaiban. Mindenkinek más, az Öné most ilyen. Mások gondját csak akkor és úgy vegye magára, ahogyan elbírja. Úgy veszem ki, hogy erős volt eddig, értékelje mostantól nagyra az apró eredményt, teljesítményt is. Szakítson időt pihenésre és regenerálódásra, szüksége van erre. Nem tudom, hogy hol, hogyan él, egy változás alakulhat kedvezően, felszabadultabb, elégedettebb életet bárhol elkezdhet kialakítani. Mindig a soron következő lépés a cél. Üdvözlettel: Horváth AnettKiemelt szakemberek a témában
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
-
-
-
-
