Depresszió

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves János,
a depressziót a gyógyszerek csak tünetileg kezelik, de elmulasztani azt kísérő pszichoterápia nélkül a legenyhébb kivételeket leszámítva nem képesek. Ha járt már ezzel kapcsolatban pszichoterápián egy ezzel foglalkozó pszichológusnál, akkor elképzelhető, hogy a depresszív tüneteit egy mélyebben ülő probléma, akár személyiségzavar vagy trauma is okozhatja, aminek a kezelése hosszabb folyamat a hagyományos depressziónál, de a tüneteit csak ez tudja csökkenteni. Ha még nem járt pszichoterápia miatt pszichológusnál, úgy érdemes lehet felkeresnie egyet. Depresszióra leginkább a kognitív- és viselkedésterápia (angol rövidítése CBT) kínál relatíve gyors felépülést, de más módszerekkel dolgozó pszichológus segítsége is alkalmas lehet a kezelésére.

Üdv,
Csősz Roland