Search a listing

Csapdába estem a saját fejemben.

Dr. Hollósy-Vadász Gábor
Dr. Hollósy-Vadász Gábor 2019. augusztus 13.

A kérdés

Elkeseredtem, nem tudok kivel beszélni, nem mondhatom el senkinek a valódi gondolataim. Pánikrohamaim vannak, többször eszembejut, mennyivel egyszerűbb lenne az élet nélkül. Folyton negatív kritkáka kapok, néha azon kapom magam, hogy az evésbe menekülnék, de nem teszem, mert szégyellem, hogy eszem. Rettegek, hogy mi óvé fogok így válni, hisz ide a felét sem tudom leírni annak a sok gondolatnak, ami kavarog bennem. Miért is vagyok? Minek vagyok?

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Kérdező!

Köszönöm, hogy feltette a kérdését. Bármilyen súlyos lelki állapotban van, segítséget mindig lehet és érdemes kérnie, bármennyire is nehéz helyzetben érzi magét jelenleg. Esetleg érdemes lenne felkeresnie egy pszichológust, vagy egy pszichiátert. Ammenyiben nem talál megfelelő szakembert, úgy érdemes lehet a területileg illetékes pszichiátrián érdeklődni kezelés és segítség iránt.

üdvözlettel

Dr. Hollósy-Vadász Gábor pszichológus

Kiemelt szakemberek a témában

Heti válogatás e-mailben

Minden héten elküldjük a legújabb szakértői válaszokat és cikkeket. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Megerősítő levelet küldünk; a feliratkozás csak a benne lévő linkre kattintva lesz érvényes. Adatkezelési tájékoztató