A kérdés
JONAPOT azt szertném meg tudni hogy lehet feldolgozni ojan dolgot hogy két éve megcsalt nő letem és még földbe tiport a volt ekszem és nem tudom fel dolgozni mert bántot meg elhagyott ugy hohgy nem voltam itthon és most van egy ojan valaki aki segitene csak meg bántom és nem szertnémA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kérdező!
Köszönöm, hogy feltette a kérdését itt az oldalon. A megcsalással való szembenézés, ennek a ténynek elfogadása, valamint az ezzel való megküzdés egyénenként eltérő, vagyis van, akinek hosszabb, van, akinek rövidebb időre van szüksége. Elsőként azt kellene átgondolni, hogy a megcsalás miatt meg tud-e egyáltalán bocsátani a párájának, illetve szeretné-e vele folytatni a kapcsolatot. Ha mind a kettőre igen a válasz, akkor beszéljék át, hogy mi vezetett idáig, mi lehetetett annak az oka, hogy a párja máshol keresett testi boldogságot. Ha megtalálták az okokat, akkor próbáljanak meg ezeken változtatni. Ezek mellett az is segíthet, hogy megpróbálják újra megismerni egymást és a párkapcsolatuk közös értékeit. Ezt a folyamatot facilitálhatja, ha közös programokat szerveznek, minőségi időt töltenek együtt.
Dr. Hollósy-Vadász Gábor pszichológus