"NEM LÁTOK, NEM HALLOK, NEM BESZÉLEK"... így is megelőzhető a baj?
A magabiztos fellépés és az építő kritika megfogalmazása jól jöhet a vitás helyzetekben. Legtöbbször rengeteg időt spórolhatunk a problémák eredményes megoldásával. Az egyértelmű szó- és testbeszéd által megértethetjük magunkat félreértések és sértődések nélkül. Ezt kivitelezni azonban gyakran emberpróbáló. A rohanó hétköznapokban igazi kihívás egymásra hangolódni. Mégis megtérül a kitartásunk. A jó közérzet mellett javul az együttműködés és az összhang is kapcsolatainkban.
Jó hangulatú csoportunkon a mindennapokban alkalmazható ötletekkel várjuk Önöket.
Időpont: 2014. március 19., szerda, 17:30-19:00
Helyszín: 1025 Budapest, Nagybányai út 92.
Maximális létszám: 25 fő
Részvételi díj: 1000 Ft
Kedvezményes részvételi díj Tempo egészségpénztári tagoknak és kedvezményezetteknek: 600 Ft
Csoportos programunkon a következő témákkal várjuk:
· Kommunikációnk és viselkedési stílusunk tudatosítása
· Testbeszéd és értő figyelem gyakorlása a viták rendezéséhez
· Önérvényesítés előmozdítása hétköznapi helyzetekben
· Igények és érzések egyértelmű kifejezésének gyakorlása
· Építő kritika megfogalmazása
A gyakorlatorientált Egészségklub keretében megtapasztalhatja, miként reagálhat egyenesen és higgadtan a feszült helyzetekben. A résztvevők tudatosíthatják saját reakcióikat és praktikus ötleteket sajátíthatnak el rázós helyzetek megoldásra. Így sikeresen kezelhetik a magánéleti akadályokat, mely által időt spórolhatnak.
A program vezetője:
Nádai Ivett, pszichológus, pszichológia tanár
A programon a Tempo Egészségpénztár székhelyén, előzetes regisztrációt és a részvételi díj átutalását követően vehet részt.
A Jelentkezési lap (http://egeszsegpenztar.hu/Media/Default/DocGalleries/Egeszsegprogram/Tempo_Egeszseg_Eloadas_jelentkezesi_lap.pdf) kitöltésével és elküldésével, valamint a részvételi díj rendezésével Ön regisztrálja magát a programunkra, ahol praktikus ötletekkel várjuk. Kérjük, a kitöltött jelentkezési lapot a [email protected] címre küldje el legkésőbb 2014. március 18., kedd, 15:00-ig.
Jöjjön el, hogy új ötletekkel gazdagodva időt és energiát nyerjen!
Komment írása