Átmenetek – Művészetterápiás csoportfoglalkozás Budapesten
Mindannyiunk életében vannak olyan pillanatok, amikor kénytelenek vagyunk elengedni valamit, ami fontos volt számunkra – legyen az egy szeretett személy, egy régi vágy, egy megszokott szerep, vagy éppen egy álom.
Ezek a változások gyakran fájdalmasak, de ugyanakkor lehetőséget is kínálnak arra, hogy új irányba induljunk, és újra megtaláljuk az egyensúlyt az életünkben.
De honnan tudjuk, hogy meddig érdemes kitartani, és mikor kell búcsút mondani? Mi az, ami valóban értékes számunkra, és mi az, amit csak megszokásból tartunk meg?
Az október 26-i művészetterápiás csoportfoglalkozás során ilyen és ehhez hasonló kérdésekkel foglalkozunk.
A művészet erejét hívjuk segítségül, hogy mélyebben rálássunk a saját belső világunkra, és felismerjük, mi az, amihez még ragaszkodunk, és mi az, amit el kell engednünk a továbblépés érdekében.
✨ Miért pont a művészetterápia? ✨
A művészetterápia lehetőséget teremt arra, hogy képek, színek és formák segítségével kifejezzük azokat az érzéseinket, amelyeket szavakkal talán nehezebben tudunk megfogalmazni. Ebben a folyamatban nem a művészi tehetség a fontos, hanem az önkifejezés és az önismeret mélyítése. A kreatív alkotás segít, hogy felszabaduljunk, tisztábban lássunk, és új perspektívából nézhessünk az előttünk álló kihívásokra.
✨ Kinek szól a foglalkozás? ✨
A művészetterápia kiváló lehetőség mindazok számára, akik szeretnének mélyebben megérteni önmagukat, és keresik az egyensúlyt az életük különböző területei között. Az alkotás folyamata segít abban, hogy olyan érzésekkel dolgozzunk, amelyeket talán elnyomtunk vagy nem vettünk észre. Támogat abban, hogy megkönnyebbüljünk, új erőt merítsünk, és magabiztosabban haladjunk előre a mindennapokban. A csoportos foglalkozás során támogató közegben dolgozhatunk, ahol lehetőség nyílik a megosztásra, az együttérzésre és a közös tanulásra is.
✨Kik vagyunk mi?✨
A műhelyt vezeti Hegyi Júlia okleveles pszichológus, művészetterapeuta és Vida Liliána pszichológus, művészetterápiás foglalkoztató, képzésben lévő sémakonzultáns, képzésben álló család-és párterapeuta.
✨ Mennyibe kerül? Mikor és hol lesz a workshop? ✨
A foglalkozás részvételi díja 20.000 forint, amely tartalmazza az anyagköltséget is.
Az esemény október 26-án, szombaton 9:00-13:00 között kerül megrendezésre a IV. kerületben, Újpesten, a József Attila utca 79. szám alatt, pár percre az Újpest központ metrómegállótól.
✨ Hol tudok jelentkezni? ✨
Jelentkezni Hegyi Julinál, a [email protected] címen, vagy Vida Lilinél a [email protected] címen lehet.
Várunk szeretettel mindenkit, aki nyitott az elengedés és az újrakezdés művészetére! ?
Komment írása