Szolgáltatások
Rendelő(k)
Reviews
Értékelés írása
Ami nem öl meg, az megerősít?
Munkám során rengeteg súlyos, fájdalmas történet részesévé válok, és mindig rácsodálkozom, hogy milyen sokféleképpen lehet megélni egy-egy nehéz élethelyzete…
Tovább olvasomKi a hibás?
Az utóbbi időben számos olyan kliens jelent meg a praxisomban, akik nehezen tudják feldolgozni a párkapcsolatuk, házasságuk felbomlását, és ebben kérnek segí…
Tovább olvasomTanuld meg a zsiráfnyelvet!
Beszámolóikat hallgatva sokszor az az érzésem, hogy nincs eszközük az ilyen helyzetek megfelelő kezelésére: elkerülik őket vagy természetesnek tartják, hogy …
Tovább olvasomÍgy neveld olvasóvá a gyermeked
Mutass példát! A gyerekek számára a szülői és a családi minták az elsődlegesek, viselkedésüket alapvetően ezek határozzák meg. Épp ezért nagyon fontos, ho…
Tovább olvasomLégy jelen a pillanatban!
A multitasking ki nem mondott elvárás a 21. századi emberrel szemben, amit szinte természetessé tesznek mostanra nélkülözhetetlenné vált kütyüjeink. De nemcs…
Tovább olvasomSzámodra mi a legfontosabb?
Erre a kérdésre a legtöbben gondolkodás nélkül rávágjuk a választ, szinte zsigerből jön a reakció. Úgy tűnik, hogy a számunkra legfontosabb értékkel, amit a …
Tovább olvasomA szerelem lépései
Klienseim gyakran számolnak be arról, hogy elégedetlenek a kapcsolatukkal, úgy érzik, elhidegültek, eltávolodtak egymástól, és talán egy új szerelem lenne a…
Tovább olvasomÍgy gondolkodnak a sikeres emberek 2. rész
Írásom első részében bemutattam a kétféle gondolkodásmódot, most pedig arról ejtek szót, hogyan lehet megváltoztatni a rögzült gondolkodásmódot. A ’még n…
Tovább olvasomÍgy gondolkodnak a sikeres emberek
Carol Dweck, a Stanford Egyetem pszichológus professzora évtizedek óta kutatja a teljesítmény és a siker témáját, és arra a megállapításra jutott, hogy a sik…
Tovább olvasomCsak szakemberrel lehetséges az önértékelés helyreállitása?
Kedves Ani! Az önbizalom gyerek- és serdülőkorban alapozódik meg, de a felnőttkori életesemények is hatással lehetnek rá. A gyerek számára fontos felnőttek …
Válasz megtekintésePánikroham
Kedves Virág! Nagyon nehéz helyzetet éltek át tegnapelőtt, ezzel magyarázható, hogy ilyen intenzív szorongással reagált. A pánikroham ugyanis nem más, mint …
Válasz megtekintésePánikroham
Kedves Virág! Nagyon nehéz helyzetet éltek át tegnapelőtt, ezzel magyarázható, hogy ilyen intenzív szorongással reagált. A pánikroham ugyanis nem más, mint …
Válasz megtekintéseGyász feldolgozása
Kedves Gábor! Mindenekelőtt fogadja részvétemet a veszteségében. Egy szeretett személy elvesztése - különösen, ha hirtelen, váratlanul történik - hatalmas c…
Válasz megtekintéseLehetetlen döntés
Kedves Mazsi! Nehéz és fontos döntést kell meghoznia, ami nemcsak az ön életére lesz jelentős hatással, hanem az ex- és a jelenlegi párjáéra is. Érthető hát…
Válasz megtekintése