Mint minden sport esetében, így a súlyzós edzések közben is endorfin hormon szabadul fel a szervezetben. Ezt más képen boldogság-hormonnak is szokták nevezni, mivel csökkenti a fájdalom érzetet, illetve a boldogság érzetet növeli. Egy idő után, az állandóan magas endorfin szinthez biológiai értelemben hozzá lehet szokni, erre a legjobb példa az ultramarton futó.
A testépítést a férfiak azért kezdik el, mert változtatni szeretnének saját testük kinézetén. Ez rendben is van, a probléma ott kezdődik, ha elszakadnak a valóságtól, kialakul egy fajta testképzavar. Ez arra utal, hogy nem azt látják a testükkel kapcsolatban, ami a valóság. Pl. a hasukat továbbra is hájasnak látják, annak ellenére, hogy ott már nem található zsírszövet, vagy nem látják magukat elég izmosnak a többi évi folyamatos edzés ellenére se. Az igazán nagy probléma akkor keletkezik, ha testkép zavar következtében a testépítő elkezd magának férfi nem hormont (tesztoszteront) beadni. Ennek számos negatív hatása van, összeségében évtizedekkel képes megrövidíteni az ember életét, illetve azáltal, hogy spermium termelést is károsítja, a jövőbeni gyermek egészségét is rongálhatja.
A másik probléma a túlgyúrás estében, ha ezzel egyfajta lelki problémát próbálnak meg elfedni. Pl. kis gyermekkori bántalmazást, kisebbségi érzést satöbbi. Ekkor már nem elég csupán orvos szempontú addiktológiai eszközöket használni, fontos, hogy egy pszichológus is részvegyen a terápiában.
Összeségében, ha valaki már eljutott odáig, hogy az edzéshez tesztoszteront is használ, illetve felismerte, hogy ezt be szeretné fejezni, akkor a sikeres elhagyás érdekében érdemes pszichológushoz fordulni.
Hollósy-Vadász Gábor
pszichológus
Komment írása