Szép-Bancsa István

Szép-Bancsa István pszichológus, személyközpontú tanácsadó, képzésben lévő pár- és családterapeuta vagyok. 

2001-ben szereztem pszichológusi diplomámat, erre 2020-2024 között építettem rá a Magyar Személyközpontú Pszichoterápiás és Tanácsadási Egyesület által szervezett személyközpontú tanácsadó pszichológus végzettséget. 

A személyközpontú megközelítés legnagyobb értékét abban látom, hogy teret ad arra, hogy együtt haladva a Klienssel felismerhessük a nehézségeik külső és belső okait, azokat az okokat amik a nehézségeket eredményezték és azokat az utakat, irányokat melyek a nehézségek feloldása irányába mutatnak és amelyen haladva nehézségeik enyhülnek vagy megszűnnek. Lehet, hogy ezek az okok és irányok, nagy elméleti magyarázó elvekkel egybeesnek, vagy nagyon hasonlóak, de lehet hogy egészen mások. Ami biztos hogy ezek  jelentése, jelentőségtelisége megkérdőjelezhetetlen, mert a Kliens saját tapasztalataiból és felismeréseiből származnak, vagyis ez a megközelítés teljes mértékben az éppen velem egy térben ülő személyre összpontosít, az ő egyedi fejlődéstörténetét és további fejlődési lehetőségeit, utait tárja fel.   

A személyközpontú megközelítés mellett nagyon fontosnak tartom a rendszerszemléletet, vagyis azt a megközelítést, hogy az egyén nem önmagában létezik, hanem szűkebb és tágabb környezetével számtalan szinten és módon kapcsolódik. Változása az őt körülvevő rendszer változásával is együttjár. Emiatt 2025. januártól kezdtem meg tanulmányaimat a Magyar Családterápiás Egyesület által szervezett pár- és családterapeuta képzésen.    

Magánrendelés keretében 2023-tól fogadok klienseket, személyközpontú szemlélettel gyömrői, majd 2024-től zuglói helyszíneken. Ezen felül pedagógiai szakszolgálatnál dolgozom 3-18 év közötti gyerekekkel  és szüleikkel.    

Segíthetek ha szorong valamitől, rossz a hangulata, üresnek, motiválatlannak érzi magát, problémái vannak a munkahelyen, a párkapcsolatban, ha önértékelési problémái vannak, ha keresi a belső erőforrásait, vagy szeretné megérteni mi miért történik, gyakran ismétlődően, "forgatókönyv" szerint újra és újra Önnel.

Szakterületeim:

• életvezetési problémák

• párkapcsolati, kapcsolati nehézségek

• munkahelyi nehézségek

• önismeret fejlesztése

• önértékelési problémák

• belső erőforrások feltárása

• szorongás, stressz kezelés

• reziliencia fejlesztése

• motiválatlanság, hangulati problémák