Szabó Erika

Mindannyiunk életében jeletkezhet olyan bizonytalanság, szorongás, gyász amivel nem tudunk egyedül megbírkózni, vagy úgy érezzük elakadtunk, s valahogy nem igazán megy tovább. De az is lehet, hogy akár a kapcsolatunkban/kapcsolatainkban elbizonytalanodtunk, szorongunk, nem találjuk benne a helyünket, s jó lenne, ha mindez a helyére kerülne, s közben megtanulnánk megérteni, elfogadni önmagunkat, s elindulnánk egy fejlődési folyamatban, önbizalmunk is növekedne.. Munkám során integratív (KIP, Regressziós terápia, Ego-state terápia, NLP) és a személyközpontú terápiás módszerek alkalmazásával foglalkozom felnőttekkel, jellemzően 24 éves kortól. Mindenkiben önmaga megértésének és pozitív irányú változásának hatalmas tartalékai rejlenek. A módszerek integrálása segíti az önismereti munkát, a múlt és a feszültségek megértését, feldolgozását, az adott emberben lévő tartalékok mozgósítását, az önbizalom növekedését, személyiségének fejlődését. Szakmai nézőpontom a fejlődés támogatására fókuszál, tükrözi azt a hitet, hogy a segítségkérő tud és képes változni és változtatni, s a segítő folyamat eredményeként önmagát elfogadva hatékonyan irányítani életét. Mindennek alapját önmagunk megismerése és elfogadása teremti meg, melynek alapja a segítő szakember és a kliens között kialakuló biztonságos, elmélyülő, támogató kapcsolat.  A változtatás mindenkinek a saját lehetősége és felelőssége. 

Krízishelyzetben természetesen a krízisintervenció hangsúlyos, melyben a támogató kapcsolat, az intervenciós folyamatért való közös felelősségvállalás hangsúlyozása, a segítséget kérő kompetencia és kontrollérzését segítő visszajelzések fokozatosan teszik lehetővé a kliens feszültségének, érzelmi beszűkültségének csökkenését, önbizalmának megerősödését.

Nyugodt környezeti feltételek mellett, a titoktartás etikai szabályát követve dolgozom együtt klienseimmel. Ha úgy érzi, hogy az Önben kialakuló feszültség folyamatosan nő, s egyre nehezebben tudja lelki egyensúlyát visszanyerni, vagy olyan élethelyzetbe került, amelynek feldolgozásában, megoldásában segítségre van szüksége forduljon hozzám bizalommal. 

Bővebben, köztük végzettségeimről is a honlapomon tájékozódhat.

"Sokan azért félnek az önfeltárástól, mert azt hiszik, van bennük valami eredendően elfogadhatatlan, visszataszító és megbocsáthatatlan. Így amikor teljes egészében feltárják magukat, és mégis elfogadással találkoznak, komoly segítséghez jutnak." Irvin Yalom