Szülés utáni depresszió

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves kérdező! Nagyon jól tette, hogy írt! Valóban olyan helyzetben van, hogy segítséget kell kérnie és ez lehet az első lépés! A leírása alapján valószínűleg szülés utáni depressziója van... Tudnia kell, hogy a szülő nők kb. 20%-át érinti ez a probléma, tehát meglehetősen gyakori, de csak kevesen mernek beszélni róla, milyen gondolatok, érzések kavarognak ilyenkor bennük. A jelenség hátterében a nagy mértékű hormonális változásoknak óriási szerepe van, tehát nem arról van szó, hogy Önnel lenne a probléma, hanem a szervezetét megviseli az átállás a szülés után és ez a hirtelen, nagyléptékű hormonális változás a pszichés egyensúlyunkat fenntartó agyi hormonokra is negatív hatással van (ezek felelősek a hangulatunkért, a mentális közérzetünkért, a gondolkodásunk egészségéért). Általában kell néhány hónap, amíg ezek a változások lezajlanak, addig számítani kell rá, hogy kezelés nélkül a tünetei fennmaradhatnak. Ezek lehetnek: alacsony önértékelés, önvádlás, feleslegesség-érzés, rossz közérzet, ingerlékenység, düh, kétségbeesés. Hangsúlyozom, hogy ezek tünetek, a depresszió tünetei. A Sedatif PC valóban kevés rá, hiszen gyakorlatilag egy nagyon-nagyon enyhe nyugtató. Minél hamarabb keressen fel egy pszichiáter szakorvost (a szakrendelő intézetben, esetleg kórházi ambulancián is jelentkezhet ambuláns betegként, vagy magánrendelésen, lehetőleg olyat, akinek pszichoterapeuta végzettsége is van), aki gyógyszeresen segíteni tud, hogy ez az állapot minél hamarabb rendeződjön. A mai antidepresszánsok már rendkívül korszerűek, minimális mellékhatással, nem okoznak rászokást és a tünetek enyhülése után fokozatosan csökkentve az adagot, el lehet hagyni őket, természetesen az orvossal konzultálva. Nagyon fontos, hogy szakemberhez forduljon és kezeltesse a problémát, mert kezelés nélkül ezen páciensek egy részénél folyamatos állapotromlás következik be, aminek kórházi kezelés vagy szuicid kísérlet is lehet a vége. Előzze meg ezt, most még hamar, viszonylag könnyen rendezhető ez az állapot.