A kérdés
Üdv! A kérdésem az lenne, hogyan kezelné a továbbiakban leírt férfi viselkedését? Épp egy mélyponton megyek keresztül az életemben, ahol elvárná az ember, hogy a párja, akivel már több mint másfél éve vannak együtt támogató hallgatóságot nyújtson, de ez nem így van. Kiöntöttem a lelkem neki, megnyíltam, amire csak annyit kaptam, hogy ne keressek nála empátiát. Megjegyzem én szegényebb, míg ő gazdagabb családból való, semmilyen nehézség nem adódott az élete során, mindent tálcán kínáltak neki. A személyisége ezekkel a jelzőkkel illethetőek: makacs, önző, durva (nem fizikailag), bűntudatot nem ismerő, egoista, érzéketlen, nem minden esetben tiszteli a nőket. Nem tartom magam tökéletesnek, nekem is megvannak a hibáim, de az, hogy elvárja hogy ha vele vagyok a legjobb arcomat mutassam, mikor a helyzetem nem éppen fényes és míg ő rengeteg követelményt vár el tőlem, de ő egyet sem képes teljesíteni és így mondja rám azt, hogy alacsony az EQ-m, egyszerűen kiakaszt.A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kérdező! Nem tudom, hogyan kezelném az említett viselkedést, vagyis azt hiszem tudom, de azt gondolom nem ez a fontos. Az azonban már biztosan megfogalamzódott önben, hogy itt valami nagyon nem stimmel. Ezért is a kérdés, hogy más hogyan is cselekedne ilyenkor. Talán érdemes tovabbgondolni a lehetőségeket mit is jelent konkrétan az, hogy hogyan kezelné ezt a helyzetet. Milyen opciók fordultak meg a fejében? És azokat is tudatosítani es realitáskent kezelni, amelyek csak nagyon halkan, és bizonytalanul vannak ott mint opció. Az a hit hogy a párom olyan biztonságot jelentó támasz lehet szükség esetén, vagyis akkor amikor rosszul mennek a dolgok, a melypontokban kapaszkodó, a párkapcsolati bizalom és a maga a párkapcsolat egyik fontos alapja. Biztos fájdalmas lehetett ezt a reakciót megélni, egy csomó érzés kavaroghatott önben, csalódottság, düh, tanácstalanság. Ha ezeket elfogadja es tudatosítja talán megszületik önben az a válasz amely olyan reakciót eredményez amely a jövőben építő lehet. Az is jó téma lehet a továbbgondolásra, hogy a jövőre nézve ez a kapcsolat mennyire lesz jó önnek, mennyire érezheti magát érzelmi biztonságban. Ezek nehéz témák, de megéri hosszútávon, akár szakember segítségét is kérni, miért van egy ilyen egyoldalú kapcsolatban ennyi ideje, és ha ez ismétlődő tendenciat mutat, akkor mindenképpen érdemes foglalkozni vele. Minden jót kívánok Önnek. Üdvözlettel, Balog MelindaKiemelt szakemberek a témában
-
-
-
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz
-
-
-
