A kérdés
Tisztelt Dr Úr/Nő. Egy 22 éves férfi vagyok és kb 10-12 éves korom óta gyakori vizelési ingerreim vannak. Abban a tanévben mikor kezdődött akkor annyira rossz volt hogy a szünetekben az órát lestem hogy mikor mennyek pisilni h biztos kibírjam mert pisilés után olyan volt mintha kellene ilyenkor is volt h utaztunk és mikor kellett kibírtam . A következő években már nem volt ennyire rossz de akkor is minden szünetben elmentem és a mai napig küzködök ilyenekkel mint akkor is. Pisilés után olyan mintha még mindig kellene vagy egész nap azt érzem h pisilnem kell nem nagyon tudok szabadulni az érzéstől. Vannak napok mikor ez jobb vagy rosszabb.Az utazáskor szokott még rossz lenni. Van h indulás előtt többször elmegyek vagy közvetlen előtte kell de még így is egész úton úgy érzzem h pisilnem kell meg az figyelem mikor meg hol fogok tudni elmenni pisili. Ez is hol jobb hol rosszab. Van mikor egész nap vagyok úton nics ilyen bajom vagy ha valami úgy elteri a gondolatomat talán. Ha olyan a helyzet hogy vissza kell tartani visszabirom csak ha pisilési lehetőség van(wc közelsége megállunk) akkor szokott erősödn is vagy elszakad a cérna és muszály elmennem. Ez a munkahelyemen is rossz ahol egész nap ki be szállok a kocsiból. Voltam ezzel dokiknál egy specialistánál is voltam aztmondta h szervi bajom nincs.Talán félek h nem fogom kibírni és bepisilek? Nem tudom merre mennyek tovább vagy mit csináljak hogy meggyógyuljak főleg mert kamionozni szeretnék meg kellemetlen is. Már olyanon is gondolkoztam h bepisilek itthon hátha akkor megszűnik ez. Nem tudok rájönni mi lehet ennek a lelki oka vagy mit csináljak. Náha úgy érzem h felemészt meg ki szokott akasztani h azt érzem egész nap pisilnem kell és hiába megyek el nem szűnik meg. Válaszukat előre is köszönömA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Viktor! Az számomra is megnyugtató, hogy az orvosi kivizsgálás alkalmával semmilyen szervi elváltozást nem találtak. Valóban ez az első kérdés ilyen esetekben, hogy kizárható-e a testi betegség. Leveléből én úgy látom, hogy ez a probléma, a vizelet-visszatartás van állandóan a figyelme központjában. Mintha mindig azt monitorozná, hogy adott pillanatban van-e, és mennyire érez pisilési ingert. Említette azt is, hogy néha, amikor egész nap úton van, előfordul, hogy nincs semmi baj, mert "valami úgy eltereli a gondolatomat talán" - írja. Véleményem szerint Ön már meg is találta a gyógyírt, csak nem alkalmazza ezt tudatosan: a figyelemelterelést! A vizeletnek a folyamatos gondolati fókuszban tartása talán megakadályozza Önt abban, hogy az élet egyéb, kisebb-nagyobb dolgaival foglalkozzon. Mintha figyelme beszűkülne erre az egy témára. Említette, hogy kamionozni szeretne - megtervezte-e már a lépéseit ezirányban? És hogy áll a magánéletével, mivel foglalja el magát a szabadidejében, udvarol-e egy leánynak, és hova jár a barátaival? Nehéz nem gondolni valamire, az Ön esetében a pisilésre. De az gyakran sikerül, hogy akarattal gondolok valami másra, ezzel a tudatomba betörő gondolatot ki tudom szorítani a fejemből! Sokszor segít ilyenkor a zene is, ha a szövegre figyelek, különösképpen ha énekelem is azt a szerzeményt. Fontos lenne azon is elgondolkodni, hogy miért éppen a vizelettel kapcsolatos a problémája, honnan jön ez. Ha nem sikerül egyedül megküzdenie ezzel, keressen fel egy pszichológus szakembert, akivel együtt a végére járhat a dolognak. Tisztelettel üdvözli: Szabó Mária MyrtillKiemelt szakemberek a témában
-
-
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
-
-
-
-
-
