Search a listing

Alvás

Fehér Anita Éva 2016. augusztus 29.

A kérdés

Kedves Pszichológus! Milyen módszerrel tudnék rendesen aludni,ha szedatív szerekkel viszonylag jól alszom(antipszichotikum pl.),de anélkül csak 1-4 órát. A szakember csak tabletta felírást tesz,attól,bármilyen,rosszul vagyok. Lehet-e más oka,hogy alvásra már nem vagyok beállítódva? Rendkívüli 4 ügyem volt tavaly,de ez a zavar azelőtt kezdődött. Pihenésre is alig vagyok képes,sokat gondolkodom. Válaszát köszönöm,üdvözlettel,Rita

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Rita! Nagyon fontosnak tartom hangsúlyozni, hogy ha antipszichotikumot szed, akkor ez azt jelenti, hogy egy összetettebb pszichiátriai problémával küzd és ennek kezelésére kapta a gyógyszert, ami szerencsére az alvását is pozitívan befolyásolja. Ezek a szerek igen komplex hatásúak, nem kifejezetten altatóként adják, ez csak egy része annak az összetett hatásnak, amivel a gyógyszer az alapvető biokémiai problémát(=pszichiátriai kórkép) kezeli, tüneteit csökkenti. Nem szabad hanyagolni ezeknek a gyógyszereknek a szedését, átmenetileg sem, csak akkor, ha az orvosa tanácsolta. Az álmatlanság sem egy izolált tünet, hanem valószínűleg az alapbetegség része, ezért jó rá az antipszichotikum. Sajnos ezeknek a gyógyszereknek vannak mellékhatásaik, bár, ahogy a gyógyszeripar fejlődik, egyre kevesebb, de még így is sokkal jobb életminőséget tesznek lehetővé, mint ami nélkülük lehetséges lenne. Valószínűleg nem, vagy alig lehetséges az alvászavarát az alapbetegség kezelése nélkül megszüntetni, enyhíteni, így az lenne a megoldás, ha tovább keresgélne egy olyan pszichiáterrel, akiben meg tud bízni, és találnának egy olyan gyógyszerkombinációt, ami nem okoz rosszullétet, de jó hatással van a tüneteire (köztük az alvászavarára is). Folyamatosan dobnak piacra egyre korszerűbb szereket, érdemes nyitottnak lenni. Minden jót kívánok! Fehér Anita klinikai szakpszichológus

Kiemelt szakemberek a témában

Heti válogatás e-mailben

Minden héten elküldjük a legújabb szakértői válaszokat és cikkeket. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Megerősítő levelet küldünk; a feliratkozás csak a benne lévő linkre kattintva lesz érvényes. Adatkezelési tájékoztató