A megbocsátást elódázhatjuk elfojtással, haraggal, elkerüléssel stb. De érdemes?
A megbocsátás egy tudatos döntéssel induló érzelmi munka, érdemes a tréning segítségével elkezdeni!
Tematika:
-miért érdemes megbocsátani, mit jelent a megbocsátás
-az érzelmek és gondolatok szerepe a a hangulatunkban
-a tudatosság szerepe a megbocsátásban
-az elfogadás miben léte és értelme
-a fájdalom felvállalása
-a megbocsátás gyógyitó szerepe
-a kapcsolat további sorsa
Mindez olykor hosszú gyászfolyamatot indíthat el, aminek a végén béke és megnyugvás van!
Használok relaxációs technikákat, segítségül hívom az önismereti OH kártyákat, valamint meséket!
Időpont: október 6-án 9,00-16-ig
Jelentkezés:https://forms.gle/GV3VQsQuq86TdnSg8
A tréning ára: 10 000 Ft
A csoportot vezeti: Révész Renáta Liliána pszichológus, gyásztanácsadó
Komment írása