Krónikus alváselégtelenség kezelése
Az Országos Gerincgyógyászati Központ Pszichológiai Ambulanciája távkonzultácós inszomnia programot hírdet gerincbetegek, derékfájdalommal élők számára. A program célja a „krónikus, nem organikus alváselégtelenség (inszomnia)” kezelése segítő viselkedési stratégiák kidolgozásával, és az elalvást gátló szokások megváltoztatásával. Ez a módszertan igazoltan hatásos az elalvási- és átalvási nehézségek, a korai ébredés, illetve a nem kielégítő alvásminőség eseteiben, amikor a tartósan fennálló alvási problémákat rossz szokások tartják fenn.
Jelentkezni folyamatosan lehet az ambulancia titkársági telefonszámán és e-mailben az [email protected] címen.
A programot Stoll Dániel Péter (Klinikai szakpszichológus) töltötte fel. Kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját!
Komment írása