Az encounter csoport, amit más néven önismereti csoportnak is neveznek, egy olyan hely, ahová azért gyűlünk össze, hogy megosszuk a tapasztalatainkat, gondolatainkat és érzéseinket másokkal. A csoport célja, hogy támogassa a tagokat a kapcsolatépítésben, a saját értékeik felismerésében és végső soron a személyes fejlődésükben.
A mi encounter csoportunk bárki számára nyitott, aki érdeklődik a személyes fejlődés, az önismeret és a másokkal való kapcsolat iránt. Havonta találkozunk, egy biztonságos és támogató környezetben, egy kiképzett facilitátor vezetésével. Olyan helyet kívánunk teremteni, ahol nemtől, életkortól, világnézettől függetlenül mindenki meghallgatottnak és támogatottnak, elfogadottnak érzi magát.
Helyszín: 1052 Budapest, Semmelweis utca 19.
Időpontok: Havi egyszer csütörtökön vagy pénteken 18 órától 21 óráig.
Ha gondolkodsz egy nyitott encounter csoporthoz való csatlakozáson, akkor a következőkre számíthatsz:
- Kapcsolat másokkal: Egy elfogadó közösség ereje gyógyító hatású. Az encounter csoportok biztonságos és támogató környezetet biztosítanak, ami idővel szoros kapcsolatok kialakulásához és egyfajta odatartozás érzéshez vezet. A közösség kialakulása után jellemző a kölcsönös tisztelet és az együttműködés. Az encounter csoportok sajátossága a szabadság, amivel a tagok élhetnek. Nincsenek kötelező körök, szabadon lehet megnyilvánulni, vagy a háttérbe húzódni, úgy jelen lenni, ahogy éppen tudsz, ahogy neked komfortos. A témákat és a további kereteket is közösen alakítjuk ki. Jellemző még a különböző csend: elmélyült csend, együttérző csend, kínos csend és a sok nevetés.
- Személyes fejlődés és önismeret: Gondolataid és érzéseid másokkal való megosztása egy elfogadó légkörben, a többiektől kapott visszajelzéseken keresztül, mélyebb önismerethez vezet. Segít pozitív módon tisztázni neked azt, hogy ki is vagy te igazán, és merre tartasz, hogyan tudsz megbírkózni a jövővel.
- Jobb kommunikációs készség és növekvő önbizalom: Egy encounter csoportban lehetőséged van gyakorolni a hatékony kommunikációt és megtanulni magadat világosan és magabiztosan kifejezni.
- Támogatás és útmutatás: Megoszthatod aggodalmaidat, visszajelzést és támogatást kaphatsz másoktól, akik hasonló élményeken mennek keresztül.
A nyitott csoport azt jelenti, hogy bármikor lehet csatlakozni és bármikor el is lehet hagyni a csoportot.
Egyéni terápiával párhuzamosan is hasznos, sőt mivel önreflexióra tanít, tapasztalatunk szerint, felgyorsítja az egyéni fejlődést. Ettől függetlenül érdemes kikérni a terapeutád véleményét, mert különböző módszerrel dolgozó terapeutáknak eltérő véleményük van erről a kérdésről.
Csatlakozni egy nyitott encounter csoporthoz értékes lépés lehet a személyes fejlődésed útján. Segítséget, útmutatást és kapcsolatot biztosíthat számodra, hogy megbirkózz az élet kihívásaival és elérd céljaidat. Gyere és tapasztald meg a nyitott encounter csoport előnyeit!
Komment írása