AUTOGÉN TRÉNING CSOPORT INDUL!
12 alkalmas autogén tréning csoport indul októberben szerda esténként (18:00-19:30) a XII. kerületben. A csoport létszáma 5-8 fő.
Az autogén tréning segít:
- a stressz csökkentésében,
- a tűrőképesség növelésében,
- a pszichoszomatikus tünetek csökkentésében,
- a sport és szellemi teljesítmény javításában,
- minőségileg javítja a pihenési időt (egy 10-15 perces relaxáció 2-3 óra alvásnak felelhet meg), valamint
- beindítja a szervezet öngyógyító képességét.
A tanfolyamot tartja: Bodó Katalin tanácsadó szakpszichológus, autogén tréner
Jelentkezés: [email protected] vagy +36-70/588-2365
Minimális létszám az induláshoz 5 fő.
A csoport indulása előtt szükséges egy személyes találkozó.
12 alkalom, 2500Ft/alkalom
A jelentkezés határideje: szeptember 26.
A programot Bodó Katalin (Pszichológus) töltötte fel. Kattints ide, hogy megtekintsd a szakember adatlapját!
Komment írása