Mindannyiunk élete során előkerülnek olyan szituációk, helyzetek, melyekkel nehezen tudunk megbirkózni, melyek igénybe veszik a képességeinket és sokszor nem tudunk rájuk olyan válaszokat adni, amik előbbre vinnének minket és támogatnák érvényesülésünket.
A stressz a konfliktusokhoz kapcsolódó fogalom, hiszen legyenek összecsapásaink, megmérettetéseink akár a párkapcsolatunk, akár a munkahelyünk terén, ezek legtöbbször feszültséggel és kellemetlen érzésekkel járnak, melyek kezeletlensége tovább mélyítheti az egyébként már kialakult problémákat.
Miről szól a program?
- A 6 alkalmas tréningsorozat során olyan gyakorlati szintű módszerek elsajátításában igyekszem segíteni a résztvevőket, melyek hétköznapi életükben is használhatóak és melyekkel képessé válnak:
- Stresszes szituációk higgadt és magabiztos irányítására és megoldására
- Stressztűrő képességük fokozására
- A bevált problémamegoldó eszközök használatán keresztül magasabb szintű önismeret és önértékelés elsajátítására
Ennek eredményeként pedig: sikeresebb életvezetés kialakítására
A cél:
Nem önbeszámolós, elfogadásra épülő önismereti önvallomások szaporítása, hanem problémafókuszú készségfejlesztés.
A tréning során találkozhatsz: csoporteszközökkel, játékokkal, neuro-lingvisztikus programozással, tesztekkel, és az erőszakmentes kommunikációval is.
A felkészültségemről való meggyőződés érdekében ajánlom személyes weboldalam megtekintését, mely a profilomról elérhető.
Miért 6 alkalmas a program?
Egy hónapban két szombati napon találkozunk, melynek során intenzíven dolgozunk csoportszinten.
A 6 tréningnap lehetőséget ad a találkozások után a tapasztaltak befogadására és értelmezésére, ezt segítik az alkalmak közötti, a tréning résztvevői számára igénybe vehető konzultációs lehetőségek is (a csoporttagokkal egyénileg is foglalkozom), ahol a kezdésként kitűzött célok utánkövetése, pontosítása és az ezek megvalósítása során szerzett élmények kerülnek feldolgozásra.
A találkozók időtartama:
10-19 óráig (ebédszünettel).
- Időpontok:
- 2015. szeptember 12.
- 2015. szeptember 26.
- 2015. október 10.
- 2015. október 24.
- 2015. november 14.
- 2015. november 28.
Részvételi by EnjoyCoupon">DÍJ:
Alkalmanként 14.900,- Ft, mely magában foglalja a programhoz kapott segédleteket, és az alkalmak közötti konzultációs lehetőséget is.
Létszámkeret:
Maximum 12-15 fő, a résztvevők regisztrálása jelentkezési sorrendben történik.
Megjegyzés:
A jelentkezők részt vesznek egy előzetes beszélgetésen, ahol megismerjük egymást, itt lehet átvenni a konkrét tematikát is. Az első találkozó előtt legkésőbb 1 héttel, illetve a találkozók után közvetlenül (kivéve az utolsó hatodik alkalmat), a 14.900,- forintos alkalmankénti részvételi díjból, 5.000,- Ft-ot előre foglalóként ki kell fizetni, ez biztosítja a következő alkalmon való részvétet. Ha bármely időpont megtartását külső technikai körülmények akadályozzák, a foglaló visszajár, amennyiben a jelentkező nem jelenik meg a „lefoglalózott” időponton, abban az esetben a foglaló elveszik. Ezek a kitételek elsősorban a csoport egyben tartását, az előzetes teremfoglalás költségeit, valamint a személyes motivációkat szolgálják.
A 6 alkalom egy összegben való kifizetése esetén 10% kedvezményt adok a teljes árból.
Komment írása