A korai magömlés az egyik legyakrabban előforduló szexuális probléma. A korai magömlés arra utal, hogy a behatolást követően 1 percen belül történi meg az ejakuláció. Ha az ejakuláció a behatolást követően 2 percen belül történik, akkor szintén feltételezhető, hogy fent áll a korai magömlés problémája. Viszont fontos megemlíteni, hogy a korai megömlés esetén a férfi elveszíti a kontrollt, vagyis nem azért következik be az ejakuláció, mert ezt szeretné, hanem azért, mert nem tudja uralni a folyamatot. Ez a jelenség a férfiak körülbelül 25%-át érinti, de a fiatal felnőtt korban sokkal gyakoribb, ami részben összefügg azzal is, hogy ekkor még kevesebb szexuális tapasztalattal rendelkeznek a férfiak. Egészséges felnőtt férfiak esetében az átlagos ejakulációs idő körülbelül 10 perc.
A korai magömlésnek két nagyobb típusát különíti el a szakirodalom. Az első az egész életen át tartó, vagyis a probléma minden egyes partnernél jelentkezik, majdnem az összes szexuális együttlét során. Szerzett során egy pszichés probléma miatt alakul ki a korai magömlés, de ahogy megoldódik a lelki probléma, úgy az ejakuláció időtartama is visszaáll az eredeti állapotra.
A korai magömlés mögött állhatnak pszichológiai és tesi okok is. A testi okok pl. prosztata betegségei, érrendszeri problémák, a makk túlérzékenysége, neurológiai betegségek, hormonális elváltozások. Egyes gyógyszerek mellékhatása is okozhat korai magömlést. Ha a tünetek tartósan fentállnak, akkor mindenképpen részt kell venni egy teljes körű orvosi kivizsgáláson. Ha az orvosi kivizsgálás negatív, akkor érdemes a lelelki gondokra gyanakodni.
Manapság egyre több olyan lelelki faktor azonosítanak, melyek korai magömlést eredményezhetnek: munkahelyi stressz, teljesítménykényszer, párkapcsolati gondok, félelem, bűntudat érzése, szexuális tapasztalatlanság, csökkent szexuális vágy a párkapcsolati gondok miatt, depresszió, gyermekkori szexuális zaklatás, illetve a túlzásba vitt pornó fogyasztás és ehhez kapcsolódó önkielégítés. Az előbbiek alapján látható, hogy a korai magömlés rendkívül összetett probléma, számos tényező állhat a mögötte. Ennek következtében számos módon lehet kezelni. Ha testi elváltozás miatt alakult ki a korai magömlés, akkor alkalmazhatók sebészeti módszerek is. Ha a lelki okok miatt alakult ki, akkor érdemes felkeresni egy szakembert. Ennek során főként a szorongásszintet lehet eredményesen csökkenteni, illetve pszichiáter bevonásával lehet alkalmazni antidepresszánsokat is. Ennek két pozitív hozadéka is van, egyrészt a gyógyszerekkel eredményesen lehet csökkenteni a szorongást, elmulasztható velük a depresszív állapot, másrészt az antidepresszánsok egyik mellék hatása, hogy késleltetik az ejakulációt (viszont bizonyos esetekben merevedési problémákat okozhatnak). A pszichológiai segítségnyújtás során megtanulható, hogyan lehet elterelni azokat a negatív gondolatokat, melyek szexuális aktus során lépnek fel és megemelik a szorongás szintet, ami korai magömlésben jelentkezik. Ezek mellett még az is segíthet, ha sikerül csökkenteni az illető általános stressz és szorongás szintjét, azaz a mindennapjai során kevesebb frusztrációt él meg. Ebben tud segíteni a rendszeres sportolás, illetve a relaxáció is, valamint, ha olyan munkát végez, ami jobban igazodik a bioritmushoz, azaz kevesebbet kell túlórázni és éjszaka nem kell dolgozni.
Dr. Hollósy-Vadász Gábor PhD
Adjunktus
Komment írása