A kérdés
35 éves anya vagyok.Nagyobbik fiam 17,kisebbik 3 és fél éves.Kisebbik gyermekem nevelésével van problémám.A napomat teljes egészében lefoglalja,mást nem hallani a szájából mint azt hogy anya így anya úgy,anya ezt kérek anya azt kérek,egy perc nyugtom nincs tőle,a dolgommal nem tudok elvégezni,a munkám itthon van a saját irodánkba.Ha beszélek valakivel akár telefonon akár személyesen hisztizik nyafog csapkod,és mindig olyankor kell neki valami.Egyedűl nem hajlandó játszani.Minden azonnal kell neki,nem hajlandó elfogadni hogy nem tudok azonnal ott lenni mindenhol,mert nekem is van dolgom.A példa kedvéért most,hogy ezt a levelet írom itt toporog,most kér enni,most tesz fel kérdéseket,hiába kérem,hogy hagyjon egy kicsit nyugton,foglalja el magát,ha végzek megyek.Engem ez természetesen dühit,és egyre feszültebbé tesz,igazán már nem is tudom a helyzetet kezelni,gyakran torkom szakadtából üvöltök,pedig nem szeretnék,és ez nagyon bánt.A férjem dolgozik este sokat játszik a kisgyerekkel,jól el vannak.A mama velünk él,még csak 60 éves,de nem mondhatnám,hogy túl sok időt töltenek együtt az unokájával.Szeretnék tanácsot kérni,hogy mit tegyek,míg teljesen be nem csavarodok.KöszönömA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Anita, nagyon nehéz lehet megoldani azt, hogy egyszerre kell jelen lennie a “munkahelyén”, azaz az otthoni irdában, és anyaként a kisfiának is. Úgy godolom, hogy elsőként ezt lenne jó valamilyen módon különválasztani: ha dolgozik, vigyázzon valaki más a kisfiára, és Ön akkor foglalkozzon vele, amikor valóban rá tud figyelni. Dolgozó anyaként muszáj bevonni a családtagokat, hiszen két ilyen súlyú dolgot (mint mondjuk tárgyalások folytatása és egy 3 éves lefoglalása) nemigen lehetséges egyszerre bonyolítani. Érthető a kétségbeesése, ha nem otthon dolgozna, nem kerülne ilyen helyzetbe, hiszen senki nem viszi be óvodás korú gyermekét a munkahelyére - valószínűleg hasonló helyzetbe kerülnének, mint Ön, ha ezzel próbálkoznának. Kérjen segítséget a családjától, hogy jobban eloszthassák a feladatokat, terheket - és ez nem csak a munkára igaz, hanem a kikapcsolódásra, feltöltődésre is. Ugyanakkor úgy godolom, nagyon sokat segítene, ha felkeresnének egy szakembert, hiszen a teljes helyzet nyilván sokkal bonyolultabb annál, mint hogy a kisfia nehezen tűri, ha Ön dolgozni szeretne a jelenlétében. Minden kerületben működik ingyenes szolgáltatásokat nyújtó nevelési tanácsadó, az interneten megtalálhatja az Önökét, ahol pszichológusok segíthetnek feltérképezni, mi is okozza valójában ezt a helyzetet. Ha nehéz is meglátni a nyaggatás mögött, a kisfia valószínűleg szenved, de ennek pontos okait csak akkor lehet megtalálni, ha egy szakember sok-sok kérdés mentén alaposan megvizsgálja a kialakult állapotot. Számos tényező okozhat ilyen jellegű “tüneteket”, fejlődési elakadás, belső feszültségek, valamilyen kommunikációs nehézség stb., egy gyermekpszichológus kezében rengeteg eszköz van ezek hatékony megoldására. A mindennapok könnyítése mellett a feltételezhetően közelgő óvodai beilleszkedést is nagyban segítené a kettejük kapcsolatának harmonizálódása. Időnként minden anya elveszti a türelmét, azonban ha ilyen sorozatosan történik, valóban érdemes segítséget kérni. A legjobbakat kívánom Önöknek!Kiemelt szakemberek a témában
-
Dengyel Kinga
Klinikai szakpszichológus, Környezetvédelmi szakpszichológus
-
-
-
