A kérdés
Tisztelt Pszichológus! A 8 éves kislányom étkezési problémájával kapcsolatban szeretnék segítséget kérni.Nagyon rossz evő.Nemcsak az iskolában de már otthon sem akar főtt ételt enni, pedig próbálok olyat főzni ami a "kedvenc". Úgy vettem észre valami miatt nem meri lenyelni az ennivalót amit már péppé rágott van úgy, hogy inkább kiveszi a szájából csak ne kelljen lenyelni. Igaz kiskorában sokszor félrenyelt és azt nem igazán jól kezelte (befogta a fülét és egy helyben ugrált amíg nem lett jobb a helyzet) .Szoktam vele beszélgetni az evéssel kapcsolatban de ez sem segít.Egyre elkeserítőbb a helyzet, mert nagyon sovány. Várom segítő válaszát.A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Érdeklődő! Talán a legijesztőbb a szülő számára, amikor a gyermekének evési problémái vannak. Itt elsődlegesen fontos a szülő aggodalmának enyhítése. A gyermek ugyanis a helyzeteket úgy értékeli, ahogyan azt a szülőtől látja. Ha valamitől fél a szülő, akkor a gyermek is nagy valószínűséggel szorongással fog reagálni. Tehát elsődlegesen az a cél, hogy Ön ne szorongjon. Nem írta, de fontos volna tudni, hogy a kislány alultáplált-e vagy egyszerűen csak vékony, törékeny típus. Ha a testtömegindex az átlagos alatt van, akkor fontos kivizsgáltatni, hogy orvosilag rendeben van-e? Ha az a szerencsés helyzet áll elő, hogy igen, akkor, akkor kell feltétlenül elgondolkodni, hogy milyen pszichológiai tényezők befolyásolják gyermek étkezését. Az első és legfontosabb tehát a szülői félelmek kezelése. Ha a kislány egészséges és nem alultáplált, akkor javasolnám, hogy ne foglalkozzanak ezzel a dologgal. A gyermek előtt minden étkezés alkalmával legyen többféle étel kitéve, amiből ízlése szerint választhat. De semmiképp ne erőltessék az evést! Ha lehet, akkor bízzák rá a gyermekre, hogy miből mennyit eszik. Amit szeret, azt tálalják elé, és hagyják, hogy saját igénye szerint válasszon. Ha félrenyel, akkor fontos, hogy Ön megnyugtassa, megölelgesse, beszéljék meg, hogy hú, ez de ijesztő volt, de milyen ügyesen megoldotta. Persze fontos, hogy ülve egyen, hogy a félrenyelés esélye minimalizálódjon. Nem tudom, a félrenyelések nem attól voltak-e, hogy a gyerek valamiért szorongott az evéstől? Esetleg történt valami olyan esemény, amikor kényszerítette valaki evésre? Akár a szelíd erőszak is lehet nagyon kellemetlen, mert a gyerek meg akar felelni a felnőttek elvárásainak, de lehet, hogy nem kíván, szeret valamit. Ilyenkor tilos erőltetni az ételt. Ha nem tudnak előre lépni, akkor feltétlenül forduljanak pszichológushoz.
