A kérdés
7 év után a párom otthagyott egy másik férfiért, holott jól működött a kapcsolatunk. Van egy 2 és egy 1 éves gyerekünk akiket nehezen nevelt, ő otthon volt velük, én jártam csak dolgozni. Odaadó apuka vagyok, látva a nehézségeket 50%-ban gondoskodtam róluk munka mellett is. Mindhatni depressziós lett, kapott gyógyszert de nem szedte. Egyszer csak azt mondta hogy vége, igaz néha panaszkodott hohy nem boldog, na de 2 ekkora gyerek mellett nem könnyű. De sokként ért, pláne hogy alig veszekedtünk, a gyerekeket is kivettem a nyakából rendre, próbáltam emellett az ágyban is és érzelmileg is a toppon lenni. Nem iszom, nem dohányzom, nem vagyok egy Brad Pitt de gondolom 7 évet és 2 gyereket nem adsz olyannak aki nem tetszik...Nem értem, hogy érdemlem ezt meg, hol rontottam el? Úgy érzem vége a családomnak, amiért eddig dolgoztam elporladt. Hogy dolgozzam ezt fel? Angliában élünk, nem nyomorgunk. Sokszor gondolok rá hogy feladom, csak a gyerekeimmel mi lesz, nem ezt az életet akartam nekik...A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Imre,
valóban nagyon megterhelő és érzemileg jelentős teherbírást követelő ez a helyzet. Ha ilyen irányú és ilyen erősségű negatív gondolatai vannak, feltétlen javaslom, hogy keressen fel egy pszichiátert vagy klinikai szakpszichológust, aki meg tudja vizsgálni, fel tudja mérni, hogy van-e szüksége gyógyszerbeállításra. Ezen kívül egy szakember tud támogató, szupportív személyként jelen lenni az életében, mindaddíg, amig jobban nem érzi magát, illetve amíg újraorientálódik a család ebben az új helyzetben. Bízom benne, hogy mielőbb megtalálja a legmegfelelőbb segítséget. Üdvözlettel: Holló Melinda klinikai szakpszichológus
Kiemelt szakemberek a témában
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz