Kamasz gyerekem indulatkezelése

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Édesanya ! Köszönöm, hogy leírta aggályait és tanácstalanságát, mert így talán hangosan gondolkodva tovább tud fejlődni a gyereknevelésben. Mi történhetett a fiával, itt most ez a fő kérdés ? Mikor kezdődtek a tünetei, azok köthetőek-e valamilyen eseményhez, kudarchoz? Amikor elkezdődtek, hogyan reagált ezekre az indulatkitörésekre a család? Általában hogyan szokták lerendezni a családban a konfliktusokat, ki a fiúnak a mintaadója ? Van-e olyan helyzet és személy, amikor mégis tud higgadtan beszélni, problémákat megoldani? Ha megnézik a harag történelmét, mi az amit mindenképpen kiemelnének, amikor felé történt agresszió, vagy pedig amikor ő maga volt nagyon agresszív másokkal, akár tárgyak felé is? Ugyanis ezek nagyon fontos kérdések, hogy jobban megértse a saját fiát, azt is, hogy hol akadhatott el és mi miatt választja éppen a haragjának ezt a kifejezési módját ? Köztudott, hogy az ember egyik alapvető energetikai alapját épp az agresszió adja. Ezért is olyan fontos, hogy az ember ne gyűjtögesse a haragját, mert hosszútávon megbetegít, megkeserít. Jobb azt kiadni bármilyen sportban, tevékenységben, kreatív alkotásban, barkácsolásban...Ehhez még hozzáadódik az is, hogy a fiúk, férfiak hormon szintjén is nagyobb szükségét érzik az agresszió kiadásának, kifejezésének mint a lányok. Levelében elhangzott egy fél mondat, hogy nem igen sikeres ez a gyerek mostanában semmiben, sokat veszekszik a barátnőjével, nem megy neki a tanulás, nincs kedve edzeni.Azt gondolom, hogy az agresszió egyfajta tünet a mélyebb elkeseredettség kifejezéseként. Ugyanis valamikor a fia elveszítette a motiváltságát, a hitét és most egyre több területen érzi azt, hogy nincsenek sikerei, mindenért nagyon meg kell küzdenie és ahelyett, hogy küzdene, segítséget kérne, feszültségeit kivetíti és a legkönnyebb utat választva kitombolja magát és megvádol másokat. Mit tudnának tenni? Amikor nyugodt, jó lenne vele erről beszélni, kérdéseket feltenni és elmondani azt is, hogy akár kérhet segítséget is, hiszen így elveszítheti kedves barátait is, jobb ha megtanulja kifejezni önmagát másképpen is. Biztosan egy beszélgetés nem elég, fontos a fokozatosság , a teljes elfogadás, akár átbeszélve a kisgyerekkori félrecsúszásokat is. Fontos, hogy találjanak neki valamilyen célt, bármilyen kicsit és ahhoz válogassanak össze apró, előrevivő lépéseket. Remélem sikerül előremozdulniuk, nyáron kevesebb terheléssel ez mindig könnyebb. Üdvözlettel Balázs Nelli