Search a listing

Hogyan bizonyítsam be az exemnek hogy megváltoztam

A kérdés

A párom azzal az okkal szakított velem, mert hogy féltékeny voltam. És azt mondta hogy akkor fogad vissza ha megváltozom. Ha nem leszek féltékeny. Kérem segítsenek nekem megváltozni. Mit tegyek hogy bebizonyitsam hogy megvaltoztam? És hogy bizonyítsam be hogy bízhat bennem? Mióta elhagyott belül egy ronts vagyok. Kérem mihamarabbi segítségüket. Előre is köszönöm.

A pszichológus válasza

Kedves kérdező!

Kedves Kérdező!

Köszönöm, hogy feltette a kérdését itt az oldalon. A változás első lépése, hogy felismeri, hogy a jelenlegi helyzet nem tartható, ami már túl is van. Ezt követően érdemes lenne a változás érdekében felkeresni egy pszichológust, akivel a közöse munka során fel tudnák mérni, hogy a féltékenysége mögött, vajon milyen okok állhatnak pl. korábbi traumák, bizonytalan kötődési stílus stb. Ez a folyamat egy hosszabb időszakot is felölhet. Miután ezen végig ment, illetve még Ön is és a párja is úgy gondolják, hogy adnának maguknak még egy esélyt, akkor érdemes lehet újra megpróbálni a párkapcsolatot.  

üdvözlettel

Dr. Hollósy-Vadász Gábor pszichológus

Kiemelt szakemberek a témában

Heti válogatás e-mailben

Minden héten elküldjük a legújabb szakértői válaszokat és cikkeket. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Megerősítő levelet küldünk; a feliratkozás csak a benne lévő linkre kattintva lesz érvényes. Adatkezelési tájékoztató