A kérdés
Kedves segítők! Az intenzív, csajozásokkal és kapcsolatokkal tarkított húszas éveim végén összejöttem valakivel, aki kalandnak indult, de végül nagyszerű testi-lelki társam lett. Az évek folyamán természetesen alakult minden, úgy éreztem hogy ő lesz a társam egy életre, összeköltöztünk, boldogok vagyunk. Nemrég viszont felfigyeltem valamire: a régi otthon-érzésem, még a szülőkkel, már a régmúlté, és barátnőmmel kettesben kialakult egy új otthon érzés. De ez mégis más: például régen otthonról mentem kalandozni, csajozni, oda vihettem haza a barátnőket. Mostanában persze nem csajozom, viszont olyan félelmem lett, hogy az élet innentől már nem lesz olyan intenzív és olyan sok lelki fejlődéssel járó, mint azelőtt. Az ismerkedés "le lett tiltva". Barátnőmmel aktív életet élünk és együtt is fejlődünk, de egy új embert megismerni mégiscsak intenzívebb élmény. Hirtelen elkezdtem nagyon bezárva érezni magam!:( Ezt mindenki átéli a házasságokban? Mit lehet ezzel tenni?? Köszönettel, TamásA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Tamás! Leírása alapján Ön az elmúlt évek alatt egy komoly fejlődésen ment keresztül, mely "radikális" változásokkal járt ( otthonról elköltözés, elköteleződés egy komoly kapcsolat mellett), ezért természetes jelenség volt, hogy egy adott pillanatban "felfigyelt" a változások méretére, majd összehasonlította a múltat a jelennel és mérlegelte az előnyöket/hátrányokat. Mivel látványosan érezhetőek a változás okozta életstílusbeli különbségek, természetes, másoknál is gyakran előforduló érzelmi reakció a félelem, kisebb szorongás, amit átélt. Az a kérdés viszont felmerült bennem, hogy miért pont most jött Önnek ez az érzés? Köthető-e valamilyen eseményhez, ami az elmúlt időben történt? Ha igen, akkor érdemes abba az irányba elmenni, hogy az az esemény miért válthatta ki ezt az érzést Önből. Segítség lehet az is, ha párjával elkezdenek dolgozni azon, hogy kapcsolatukba még több intenzitást, izgalmat csempésszenek bele, amelyek az intenzív élmények iránti vágyát kielégíthetik, figyelembe véve azokat a főbb szempontokat, melyek miatt egy új emberrel való megismerkedést intenzívebb élménynek él meg, mint egy párkapcsolatot. Ez a helyzet egy nagyon jó példája a kapcsolatokban lévő kihívásoknak, melyek megküzdésével nagyon sokat lehet egyénileg is fejlődni. Ha szükségét érzi, érdemes egy szakember segítségét is bevonni a folyamatba, aki segíthet még jobban átlátni a helyzet mögött álló tényezőket, támogatva Önt a helyzettel való megküzdésben a megoldásig. Üdvözlettel: Órás M.AndreaKiemelt szakemberek a témában
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz