Nagy Eszter

Nagy Eszter
Nagy Eszter
 1119 Budapest, Hengermalom út

Bemutatkozás

Bemutatkozás

online/személyes/hibrid pszichológiai és szexuálpszichológiai tanácsadás

Pszichológusként olyan élethelyzetekben kísérem a hozzám fordulókat, amikor a kapcsolatok, az intimitás, az önmagukhoz való viszony vagy a mindennapi terhelés elakadást, bizonytalanságot vagy feszültséget okoz.

Szexuálpszichológusként elsősorban akkor dolgozom együtt klienseimmel, amikor a szexualitás, az intimitás vagy a párkapcsolat területén jelenik meg nehézség. Integratív szemléletem lehetővé teszi, hogy a szexualitást testi, lelki és kapcsolati szinten is megértsük. Célom, hogy a szexualitásról ítélkezésmentes, biztonságos és szakmailag megalapozott térben lehessen beszélni.

Az ülések során közösen tárjuk fel azokat a belső mintákat, élményeket és kapcsolati dinamikákat, amelyek a szexuális és kapcsolati nehézségek hátterében állhatnak. Gyakran kapcsolódik mindehhez szorongás, fokozott stressz, önértékelési nehézség vagy krízishelyzet, amelyek komplex megközelítést igényelnek.

Magánpraxisban dolgozom, az Élet-Játék Stúdió csapatának tagjaként, munkámat folyamatos szupervízió mellett végzem. Fontos számomra, hogy a közös munka biztonságos, elfogadó és szakmailag stabil keretek között történjen, a kliens tempóját végig tiszteletben tartva.


Szakterületeim

  • párkapcsolati, kommunikációs és intimitási nehézségek

  • stresszkezelés, túlterheltség, szorongás

  • önismereti folyamatok

  • életvezetési és nevelési tanácsadás

  • krízisintervenció

  • coaching szemléletű támogatás


Szexuálpszichológiai szakterületeim

  • szexuális problémák, zavarok és szexuálpszichológiai kérdések

  • vágykülönbség, intimitási nehézségek

  • párkapcsolati konfliktusok

  • szexuális önismeret

  • testkép és önértékelés


Szemléletem

Munkám során integratív szemléletet alkalmazok: a módszereket mindig az adott személyhez és problémához igazítom. Az egyéni üléseken közösen dolgozunk azon, hogy a tünetek mögött meghúzódó tudatos és tudattalan folyamatok, belső minták és konfliktusok érthetővé váljanak, és valódi, tartós változás indulhasson el.

A szexuálpszichológiai konzultációk során kiemelt figyelmet kap a biztonságos légkör megteremtése, ahol a szexualitással kapcsolatos kérdések nyíltan, tabuk nélkül megfogalmazhatók.


Tannulmányok

Diplomámat a Babeș–Bolyai Tudományegyetemen szereztem munka- és szervezetpszichológia, valamint iskolapszichológia szakirányon. Integratív hipnoterápiát Daubner Bélától tanultam, majd elvégeztem egy life- és business coach képzést. Szexuálpszichológiai tanulmányaimat az ELTE-n végeztem. Fontos számomra a folyamatos szakmai fejlődés, ezért rendszeresen képzem magam.

Online pszichológiai és szexuálpszichológiai tanácsadás

A konzultációk online formában is elérhetők, így rugalmasan illeszthetők a mindennapokba, és akkor is tudunk együtt dolgozni, ha a személyes megjelenés nem megoldható. Az online ülések lehetőséget adnak arra, hogy helytől függetlenül, saját környezetedben vehess részt a folyamatban. Sokan kifejezetten az online forma miatt mernek először segítséget kérni szexuális témákban – és ez teljesen rendben van.

Az online ülések is biztonságos, strukturált keretet adnak a közös munkához.

Ha empatikus, elfogadó, ugyanakkor szakmailag megalapozott online támogatást keresel pszichológiai vagy szexuálpszichológiai kérdésekben, várlak szeretettel.

Szolgáltatások

Rendelő és elérhetőség
Online konzultáció

Rendelő(k)

1119 Budapest, Hengermalom út

Reviews

Robi    2024. november 5.

Olyan "állatorvosi lóként" kerestem fel Esztert, aki úgy gondolta, hogy a (szexuális) problémáját megoldva gyorsan tovább galoppozhat. Hát ez nem így történt, sőt! Heti, később két-három heti üléseinken egyre jobban zargattuk a "darazsakat". Szép lassan kinyitotta lelkem bugyrait, elkezdet kivezetni saját útvesztőmből. Sok mindent érzékeltetett, megértetett velem. Dolgoztunk(!!!), amit nem az izzadságszagú eredményhajhászás, hanem az érdemi közös produktivitás jellemzett. Közös munkálkodásunk alatt rengeteg segítséget és a továbbiakra, támpontot kaptam.

Jó szívvel ajánlom Esztert. Nekem mérföldeket jelentettek konzultációink.

Bianka    2024. május 22.

Eszterhez nem egy konkrét problémával fordultam, hanem inkább önismeret elmélyítése céljából. Mégis beszélgetéseink alatt sikerült sok olyan konkrét problémát megfogalmazni, amelyek segítettek saját magam megismerésében. Eszter által sikerült bizonyos helyzetekben kívülről látnom önmagamat, amely egy teljesen más szempont volt egy adott témát tekintve, és így sokszor könnyebben értettem meg a bennem zajló folyamatokat, érzéseket. Pozitív volt számomra, hogy Eszternél amellett, hogy azt éreztem, hogy a megfelelő szakmai tudása megvan ahhoz, hogy segíteni tudjon, számos alkalommal tapasztalatai segítették munkáját, ezáltal vált számomra igazán hitelessé. Szinte az első perctől éreztem, hogy bízhatok benne, és egyes mondatai sokszor eszembe jutnak, amikor hasonló szituációba kerülök, mint amelyekről már beszéltünk korábban.

Tamara    2023. szeptember 28.

Kicsit több, mint egy évig jártam Eszterhez, először heti, később 2-3 heti rendszereséggel. Eszter rendkívül empatikus, támogató volt, segített feldolgozni az életemben bekövetkezett változásokat. Nagyon jó házi feladatokat adott, melyek előrébb vittek az önismereti utamban. Időnként teljesen más szemszögből világított meg egy-egy helyzetet, kiszakított a saját nézőpontomból, ami előre vitt. Konkrét eszközöket is adott a kezembe, amik egy-egy nehezebb szituációban, vagy kommunikációs kérdésnél a rendelkezésemre fognak állni. Olyan biztonsági hálót biztosított számomra, amiért rendkívül hálás leszek örökké. Mindenkinek csak ajánlani tudom.

Ákos    2023. március 20.

Egy bő féléves terápia során ismerkedtem meg Eszterrel, ami az elején heti, majd 2 heti alkalmat jelentett. Rengeteg dologban szükségem volt valakire, valamire ami megnyugtat, “normális” vagyok. Nos, annak ellenére, hogy határozott személyiségnek tartom magam nekem Eszter volt és tudott lenni az a “valaki” aki támaszték tudott lenni. Sokáig azt éreztem kifolyik a kezemből az irányítás, túl sok az inger, a probléma. Problémák és nehézségek a mai napig is vannak de tudom, hogy én irányítok és nem érzem, hogy ne tudnám kontrollálni a körülöttem lévő dolgokat, problémákat. Eszter rendkívül empatikus és pozitív személyiség. Nekem sokat jelentett a közös terápia és hálás vagyok - mert megtanultam hálásnak is lenni-, azért, hogy megismertem.

Dénes Borbála    2023. január 22.

Én is ajánlás útján ismerhettem meg Esztert. Mikor elkezdtem hozzá járni nagyon elveszett voltam, nem találtam önmagam, de az Eszterrel való beszélgetések után megkönnyebbültebbnek, magabiztosabbnak éreztem magam. Elzárkóztam a világ elől, de Eszter segített nekem megnyílni és nagyon hálás vagyok, hogy ő vezetett el idáig. Sok tanácsot adott, amivel megkönnyítette a mindennapjaimat és sok elgondolkodtató kérdést tett fel, amelyek által jobban megértettem önmagam. Mindenkinek ajánlom, akinek szüksége van iránymutatásra és egy jó beszélgető társra. ????

K. Dóri    2022. augusztus 12.

Eszterhez ajánlás útján jutottam és szívesen javaslom bárkinek, aki nehézségekkel küzd életének bármely területén. Minden beszélgetés után "könnyebbnek" érzem magam. Alapvetően nyitott személyiségnek tartom magamat, de azt gondolom, aki egy picit zárkózottabb típus, Eszter belőle is ki tudja hozni empátiájával a maximumot. A kérdései nagyon elgondolkodtatóak és teljesen új szemszögből világít meg témákat ezáltal. Nagyon kedves, könnyű vele kapcsolatot teremteni, és mindig pontosan érti, amit megosztok vele, még akkor is, amikor még nekem sem állt össze a „big picture” saját magamban. J  

Szirtes Petra    2021. március 2.
Eszter, fiatal kora ellenére rendkívül bölcs és nagyfokú a szakmai tudása. Kedves, segítőkész és hatékony vele a közös munka. Szívből ajánlom azoknak, akik valóban változtatni szeretnének az életük 1-1 területén, mert Eszter meg fogja adni hozzá a kezdő löketet.
Kiss Réka    2021. február 2.
Nagyon örülök hogy Eszterre rátaláltam! Nagyon empatikus, és a szaktudása is kétségtelen :) Nagyon sokat segített, hogy átlendüljek az életem egy nehéz időszakán, és visszanyerjem újra önmagam. Én továbbra is csak ajánlani tudom! :)
Fazekas Ágnes    2021. február 1.
Vesébe lát, kedves, olvasott, intelligens, odafigyel, türelmes, nyílt, tájékozott, profi. Segít érezni, érteni látni, elfogadni, elengedni. Köszönöm szépen Eszter!
Balla Zoltán    2021. február 1.
Kovacs Zoe    2021. február 1.
Eszterhez ajanlas utjan jutottam el, amiert a mai napig halas vagyok az ismerosomnek. Nagyon megerto es elfogado, ami altal meg tudok nyilni es en is elfogadobb vagyok magammal. Kedvesen, de ugyanakkor kimeletlenul segit feltarni az onszabotalo gondolkodasomat, viselkedesemet. Az eletem minden teruleten (kapcsolatok, munka, onismeret, onfejlesztes) jelentos javulast koszonhetek Neki. Nagyon sokat segitett, hogy boldogabb, kiegyensulyozottabb, oszintebb es szabadabb eletet elhessek. Ha Te is ezeket szeretned elerni, csak ajanlani tudom Ot!
Komaromi Gergely    2021. január 31.
Mélyebb, elnyomott problémákat sikerült hatékonyan feloldani ezzel az életemet is könnyebbé tennie.
Gróf András    2021. január 31.
Rendkívül professzionális. Sokat kerestem, mire megtaláltam a számomra legmegfelelőbb pszichológust. Eszter megoldás orientált megközelítése nagyon hatékonynak bizonyult és hamar hozzásegített a problémám megoldásához. Nekem segített ! :) Csak ajánlani tudom ! :))

Értékelés írása