Farkas Éva Eszter

Évával hosszú ideig dolgoztunk együtt, és rengeteget segített nekem abban, hogy változzak és magabiztosabb legyek. A közös munka során mindig éreztem, hogy valóban figyel rám és fontos neki az, hogy jobban legyek. Sokszor plusz segítséget és extra órákat is felajánlott, amikor nehezebb időszakom volt.

Neki is köszönhetem, hogy ma már sokkal magabiztosabban élem a mindennapjaimat. Segített abban, hogy újra kialakítsak egy rutint, visszataláljak a sporthoz, élvezzem az életet, és ne csak próbáljam túlélni a napokat.

Ha a jövőben újra szükségem lenne segítségre, mindenképp hozzá fordulnék. Szívből ajánlom mindenkinek, különösen traumafeldolgozás vagy pánikbetegség esetén.

Nagyon hálás vagyok neki minden támogatásért, türelemért és segítségért ❤️

Amikor Évához kerültem, szorongásos, már-már pánikos tüneteim voltak egyéb fizikai betegség, vagy betegségnek vélt állapottól, ami odáig fajult, hogy antidepresszánst is kaptam. A nagyon racionális személyiségem elég szkeptikusan fordult a módszeréhez, de ez az együtt töltött másfél év alatt lassan megváltozott. Láttam a folyamat műdödését, a pozitív változásokat, fejlődést, amik zajlottak bennem. Sok témát érintettünk, sok mindent megértettem a múltból, a gyerekkoromból, hol együtt fejtettük meg a "rejtvényt", mi történik, hol pedig Éva világított rá egy-egy összefüggésre. Addig mentünk el egy-egy témában, ameddig készen álltam rá, nem az volt a cél, hogy újra "poklot" járjak, így a feldolgozatlan témáim is helyére kerültek. 
Nagy segítségemre volt abban, hogyan fókuszáljak a jelenre, és ne a jövőn aggódjak. A módszereivel megtanultam kezelni a stresszes helyzeteimet, vagy hogyan készüljek fel a számomra bizonytalan helyzetekre.

Éva előtt 4 pszichológusnál jártam, akik többnyire csak próbáltak segíteni, és néhány hónap után mindegyiknél bebizonyosodott, hogy nem vagyunk kompatibilisek egymással, nem vezetnek sehová velük az ülések. Nagyon megkedveltem Évát, a közvetlen, szókimondó stílusát, bátran ajánlom bárkinek, nem csak trauma feldolgozás terén, de utat mutat a boldogság felé is.

Éva kiváló pszichológus, nagyon sokat köszönhetek az együtt végzett munkának. Jártam már korábban is más pszichológusoknál, de most Évánál éreztem először azt, hogy nemcsak feltárjuk a problémákat, hanem megoldásokat is kapok rájuk. Sikerült eljutni olyan lelki bajok gyökereihez, amelyek a gyerekkorból eredtek, és ez nagyon nagy eredmény, mivel 68 éves vagyok. Végre tudom, hogy látszólag egymásnak ellentmondó tényezők az életemben miből adódnak, amik előtt eddig értetlenül áltam, most pedig tiszta lett minden. Így erre már tudok építkezni, és tudom hogy mivel állok szemben. Nagyon szépen köszönök mindent!

Két és fél évvel ezelőtt az eddigi életem legsötétebb erdejében bolyongtam, kétségbeesetten keresve a kiutat, de már egy kis fénynek is örültem volna.

Ekkor hozott össze a Sors Évával, aki a hetek és hónapok múlásával felruházott olyan eszközökkel, amelyekkel lassan, de stabilan kivezettem magam a sötétből.

Mindig olyan támogató teret tartott, hogy amikor már biztonságban voltam a saját életemben, újra és újra éreztem a hívást, hogy még mélyebbre ássak, és megküzdjek a rég eltemetett démonjaimmal. Egyre inkább tudtam, hogy sikerülni fog, és a tudat, hogy van kihez fordulnom, ha elakadok, mindennél többet jelentett.

Minél több mindenen dolgoztam át magam, annál inkább omlottak le a falak bennem, amelyek évtizedek óta stabilan álltak, és ezzel egy időben összebarátkoztam önmagammal, megtanultam figyelni a saját igényeimre és meghúzni a határaimat.

A közös munka segített megváltoztatni az életemet, amiért örökké hálás leszek.

A jelenem nem tökéletes, de már nem is kell, hogy az legyen.
Süt benne a nap, és egy erős, magabiztos, mégis gyengéd nőként vagyok benne jelen.


Köszönöm!
 ♥

Évával a munkafolyamat végig nagy biztonságot nyújtott számomra és mindig mély meghallgatásra találtam a találkozóink során. Értékes utat jártam be a segítségével!

Két évig dolgoztunk intenzíven Évával. Ez alatt az idö alatt sok olyan új téma is felmerült, amikröl magamtól nem is gondoltam volna, hogy a problémáim valódi forrása lenne. A terápia során azt éreztem, nem csak tüneti kezelés folyik, hanem mélyre ásunk és a tényleges okokat és megoldásokat keressük. Éva türelmes és empatikus, végig azt gondoltam, végre valaki tényleg figyel rám és megért. A terápia személyre szabott, és megadott struktúrát követ, de ha épp valami olyan téma merül fel, akkor rugalmasan, az ember aktuális igényei szerint alakul. 

Éva és a közös munka nagyon sokat segített felismerni a rossz mintáimat, elengedni a múltat. Mindenkinek csak ajánlani tudom!

Számos magánéleti és karriert érintő problémával kapcsolatban volt szükségem segítségre. Az alkalmazott terápiás módszert szokatlannak, ugyanakkor érdekesnek találtam. Végül sikerült iránymutatást kapnom, hogy merre érdemes további segítséget keresnem, amiért hálás vagyok.

Egy nagyon erős szorongásokkal teli időszakon mentem át, amikor úgy döntöttem, szeretnék tartósan elköteleződni egy pszichológus mellett. Volt már korábban tapasztalatom terápiával, de sajnos hamar abbamaradt, mert nem bírtam el a felszabaduló érzések súlyát, és úgy éreztem, hogy a nehéz megélésekről való beszélgetés inkább még jobban lenyom.

Körülbelül két évig jártam Évához, és meglepett a módszer, amivel dolgozik. Eleinte szkeptikus voltam a képi terápiával kapcsolatban, de a folyamat sokkal mélyebben érintett, mint amire valaha számítottam. Életemben először tudtam érzelmileg közel kerülni a múltbeli emlékeimhez, és ez a folyamat ítélkezésmentes önempátiát indított el bennem. Nagyon mélyen megérintettek a képek, és hétről hétre éreztem a változást önmagamon és az önmagammal való kapcsolatomon. Megtanultam meghallani a belső igényeimet, és érzelmileg gondoskodni magamról.

Évával két éven át dolgoztunk együtt, és ez idő alatt olyan támogatást nyújtott, amely messze túlmutatott a várakozásaimon. Segítségével olyan akadályokat léptem át, amelyekről korábban elképzelni sem tudtam, hogy képes vagyok megbirkózni velük. Erősebbé, határozottabbá és magabiztosabbá váltam, ma már bátran tekintek a holnap kihívásai elé. Értékes tudást adott át, amelyet nap mint nap alkalmazok, és amelyre építve tovább fejlődhetek.

Szívből jövő hálával és köszönettel gondolok rá, hiszen a bennem végbement fejlődés nemcsak az én életemet gazdagítja, hanem gyermekem életére is pozitív hatással van.

Egy évet jártam Évához. Nagyon szeretem a KIP-et és bátran ajánlom mindenkinek, de különösen tetszett, hogy Éva többféle módszert is alkalmazott a közös munka során, és az egyértelmű, hogy nagyon profi a szakmájában. Általában jobban ráérzett arra, mire van szükségem, és melyik témával kell mélyebben foglalkozni, mint én. 

Évával közel egy félévet dolgoztunk együtt online, amely során különböző életterületeket érintettünk a szimbólumokon keresztül. Az apró lépések sok nagy változáshoz hozzájárultak, megerősödött az önbizalmam és még egy lépéssel közelebb vagyok önmagamhoz. Magabiztosabb lettem a (leendő) szakmámban és a már meglévő képességeimben, és ezután a félév után magabiztosabban állok az elkövetkező kihívások elé is az életemben. 

Körülbelül októberben kezdtem járni Évához, főként multinál végzett munka miatti kiégés és párkapcsolati problémák miatt. Valójában azonban az egész életemben ki voltam égve, és nem tudtam, merre tovább. A közel hat hónap rengeteget segített: minden alkalommal felszabadultabban távoztam, jobban megismertem önmagam, és tisztábban látom, mire van szükségem, min kell még dolgoznom.

A képalkotás része is hasznos és érdekes volt.

Ajánlom!

Szárnyaszegett nőként kezdtem Évával a terápiát majdnem két éve. A fő problémám az volt, hogy soha nem volt még komoly párkapcsolatom és hinni se mertem, hogy ez nekem valaha sikerülhet. Nehezen indult a terápia, először bizalmatlan voltam mert korábbról nem volt egyéni terápiás tapasztalom se és ismeretlenként kerültem hozzá. Meg kellett tanulnom bízni és megnyílni egy terapeuta előtt és megtanulni a KIP és monodrámás módszereket. A kezdeti nehézségek és mélypontok után, és Éva türelmének köszönhetően már bele tudtam magam engedni a folyamatba. Ekkor jöttek az első, apróbb felismerések, új szempontból láttam magamat és új megküzdési módokat tanultam. Ahogy én átalakultam kis hernyóból pillangóvá úgy jöttek be a minőségibb kapcsolódások az életembe, köztük egy boldog párkapcsolat is. A legfontosabb, hogy megtanultam megélni a belső erőmet és rálelni a belső iránytűmre. Ezek olyan dolgok amik nélkül bár lehet élni de nem érdemes. 

Evaval egy evig dolgoztunk egyutt online. Az elejen szkeptikus voltam a metodusokkal, de rovid ido utan ereztem, hogy hasznos lesz a kozos munka. Mara kepes lettem szeretni magam, nem masoktol varni, masoktol fuggni, es ezt Evanak koszonhetem. Megtanultam tovabba helyen kezelni a kapcsolataimat (szulokkel, illetve romantikus partnerrel) egy olyan szinten, amire azelott nem lett volna kepes.

Számomra nagy nehézség volt beismernem, hogy segítségre van szükségem és ami még nehezebb volt, hogy bízzak abban, hogy van valaki, aki tud/ képes segíteni. Sokat gondolkodtam, hogy mit is írhatnék, ami egyszerűen és nagyszerűen megfogja a lényeget, de nem tudok nem szentimentális lenni, mert számomra hatalmas értékkel bíró lépést sikerült megtennünk együtt. Hálás vagyok, hogy Éva megmutatta nekem milyen egy olyan ülés, ahol a másik fél problémájának átfogó megértése esszenciális kérdés és, ha véletlenül nem tökéletesen fejeztem ki magam, akkor kérdezett, várt, hogy megtaláljam a megfelelő szavakat és nem vont le téves következtetéseket, nem próbált meg rám erőltetni nézeteket, hogy mi lehet az én problémám. Szóval hálás vagyok, hogy olyan légkört tudott teremteni mindig, amiben az őszinte gondolatoknak szabad tere volt és ezzel elindított a változás útján. Kívánom másoknak is ezt a felszabadító érzést.:)

Egy nehéz, mélypontos időszakban találtam rá, és a közös munka segített áttörni sok - leginkább általam épített - falat. Támogatott abban, hogy elválasszam a családból hozott mintákat a saját, valódi értékeimtől. Eleinte szkeptikus voltam a "KIP" technikával szemben, de idővel bebizonyosodott, hogy működik. Nem mindig látszott azonnali eredmény, de ahogy telt az idő, egyértelművé vált, hogy minden alkalommal egy-egy újabb tégla tűnt el a falból, ami közelebb vitt önmagamhoz.

A munkája során pontosan érezni lehetett, hogy mindig azt nyújtja, amire az adott ülés során szükség van: hol szigorúbb volt, hol szelídebb. Számomra fontos volt az is, hogy figyel és készül a közös munkára – nem csak rutinból végzi a dolgát, vagy egyszerűen "felveszi a pénzt" az óra végén.

Ajánlom!:)

Éva mindig segítő és támogató kezet nyújtott a sokszor nehéz helyzetben. Sok bátorítást és megértést kaptam, mely a fejlődésemet nagyban segítette. Közvetlen és nyitott személyisége miatt bátran elmondhattam a problémáimat. Sok mindenkinél voltam már, de Éva volt a legmegfelelőbb szakember számomra! :) 

Éva olyan mint egy professzionális barát. Tegeződünk, ami számomra egy olyan bensőséges közeget teremt, ahol igazán megnyílhatok, és a legbensőségesebb problémáimról is beszélhetek szégyenérzet nélkül.

Éva személyében megértésre, és meghallásra találok, ami a gyógyulásom folyamatát jelentősen meggyorsítja. 

Lassan egy éve járok, és minden alkalomról valami újabb felismeréssel távozok. Határozottan ajánlom!

Éva egy nagyon nehéz, és intenzív időszakon segített átjutni, amikor megtudtam, hogy van egy daganatom. A terápia közben előjöttek gyerekkori traumàk is, amiket úgy èrzem, együtt sikeresen felülírtunk.

Bárkinek nagyon jò szívvel ajánlom ŐT, fantasztikus szakember, én már pàr pszichològust megjàrtam, de segíteni csak Èva tudott. Innen is köszönök mindent !❤️

Nagyon szeretek Évával dolgozni. Különösen nagyra értékelem a természetességét, a bölcsességét, a sokoldalú élettapasztalatát, a logikus, realista látásmódját, de leginkább az emberségét. Mind munkahelyi, mind egyéni életvezetési problémákkal bátran fordulhattam és fordulhatok hozzá. Régóta fennálló elakadásaim kezeléséhez, személyes fejlődésemhez is hatékony segítséget nyújt, ennek eredményei a mindennapi élethelyzetekben jól megtapasztalhatók számomra.