A kérdés
Előttem 1 kapcsolata volt, 3 évig tartott, együtt is éltek, nálunk még nem jöhet szóba,én egyetemre járok,félek, hogy a párom úgy érezheti ez egy visszalépés Neki. Ő a 3. barátom, próbálok abból kiindulni, hogy az én exeim sem jelentenek nekem semmit, és nekem is van egy múltam, korábban sosem voltak ilyen problémáim, de őt nagyon szeretem, és az utóbbi hetekben ez nagyon elkezdett frusztrálni.A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Szia!
A leírásod alapján nagyon-nagyon okés, hogy így érzel: nagyon szereted őt, és fontos neked, hogy ő is viszont szeressen, ez egy gyönyörűen emberi, nagyon mély érzés - egyben nagy bizalom és kiszolgáltatottság a másiknak. S különösen így, hogy úgy érzed, az összeköltözés miatt a párod "visszalépésre" kényszerült veled, te pedig szeretnéd a legjobbat adni neki.
Mi az, amire szükséged van? Jól érzem, hogy jól esne neked és megerősítő lenne hallani tőle, hogy szeret téged - és téged szeret! Vagy hogy miket becsül benned. Nem tudom, szoktatok-e a kapcsolatotokról beszélgetni, de frusztrációktól függetlenül is nagyon érdemes lehet! Sőt!
Megkérdezheted például mit szeret benned, és te is elmondhatod neki (esetleg fordított sorrendben), rákérdezhetsz, hogy van ő ezzel az összeköltözéssel (kiderülhet akár az is, hogy a hússzú együttélés után kifejezetten élvezi most, hogy veled - még - máshogy van). Elmondhatod neki, hogy mivel szereted, és jót akarsz neki, ezért rágódsz rajta, hogy az exszel össze volt költözve, veled meg nem, és egyelőre nem is fog, mit szeretne, hogy szeretné...
Nem kell feltétlenül egy naaagy "drágám, üljünk le, beszélnünk kell"-re gondolnod, csináld úgy, ahogy a stílusodba, vagy a kapcsolatotokba belefér. Mintegy "mellékesen", játékosan is megkérdezheted: mit szeretsz abban, hogy velem vagy? :)
Egy ilyen beszélgetés nem csak téged fog megnyugtatni, de meg is erősítheti a kapcsolatotokat!
Kiemelt szakemberek a témában
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz