A kérdés
Tisztelt Doktornő/Doktorúr! 23 éves fiú vagyok. Külsőre sok pozitív visszajelzés alapján jóképű és talpraesett vagyok. Ám ez legbelül korán sem így van. Életem első nagy szerelme 17 éves koromban megcsalt és megjegyzést tett a péniszem méretére, miszerint kicsi. (Átlagos 13-14 közötti péniszem van.) Ez olyan mély nyomott hagyott bennem, hogy azóta is merevedési problémáim vannak, ha olyan helyzetbe kerülök egy lánnyal. Teljesítési kényert érzek magamon és azon kezdek el izgulni, hogy vajon fel fog-e állni és meg lesz-e vele elégedve / kielégül-e. Próbálkoztam étrendkiegészítőkkel (Dragon Power, Powering Emperor XXL), de igazán egyik se tudott segíteni és 100%-ban a problémámon. Továbbra is fenáll ez a hullámvölgy a teljesítményemben. (Legyen az barátnő akiről tudom, hogy szeret és elfogad, vagy egy alkalmi kapcsolat egy estére.) Sokszor megtörténik az erekció, majd egy pillanat alatt vége is lesz és képtelen vagyok teljesíteni. Remélem tud segíteni és hasznos tanácsot adni! Üdv, A.A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Tisztelt Kérdező! Először is köszönjük, hogy bizalommal fordult hozzánk! A beszámolójából jól látszik, hogy kellő ismerettel rendelkezik az erekciós zavarának személyes okait tekintve. Ezáltal már megtette az első lépést annak érdekében, hogy sikeresen megküzdjön a merevedési gondokkal! Javasolnám az említett étrend kiegészítők mellőzését, ennek több oka van. Egyfelől, tudományosan megkérdőjelezhető a hatékonyságuk. Másrészt, Ön is világosan meg tudja fogalmazni a probléma forrását, amely teljes mértékben mentális tényezőkre utal, egészen pontosan az erekció produkálásával és fenntartásával kapcsolatos teljesítményszorongásra. Ennek kiváltója a partnere által ért erős kritika lehetett. (Természetesen a fiatal kora sem jelenti azt, hogy ne lenne tanácsos egy kardiológiai-urulógiai kivizsgálás, amely lehetővé tenné, hogy teljes mértékben kizárjuk a fizikai tényezők szerepét az Ön esetében.) Javasolnám szexuálpszichológus kolléga felkeresését, akivel egy megfelelően szupportív terápia keretein belül lehetőség nyílik a szorongása oldására, az egyéb lehetséges kiváltó tényezők, valamint a megküzdéshez felhasználható külső és belső erőforrások feltárására. Ezenkívül mindenképpen szükségesnek és hasznosnak tartanám valamilyen relaxációs technika (pl.: tudatos jelenlét alapú kognitív terápia – MBCT, autogén tréning, stb.) elsajátítását a megfelelő szakemberrel. Ezek lehetővé tennék a teljesítményszorongás általános csökkentését. Legvégül érdekességként hadd erősítsem meg a péniszméretével kapcsolatos vélekedését. Egy több, mint 15.000 férfi bevonásával készült kutatás statisztikái szerint a férfi pénisz hossza átlagosan 13.12 cm (természetesen ez egy matematikai középérték, az átlagos tartomány nagyjából 10-16 cm merev állapotban). Tehát az eredmények azt mutatják, hogy 100 férfiből mindössze 5 férfinak van 16 cm-nél hosszabb pénisze merev állapotban és 100-ból 5-nek van 10 cm-nél rövidebb. Remélem, hogy a válaszommal segítettem, hogy közelebb kerüljön a megoldáshoz. Ha bármilyen kérdése van, esetleg szakember ajánlást szeretne, nyugodtan forduljon hozzánk bizalommal! Üdvözlettel: Jámbor Krisztián
