A kérdés
Tisztelt Doktor Úr/Nő! 49 éves férfi vagyok. Hosszab ideig nem volt kapcsolatom, amely idő alatt szexuális kapcsolatom sem. Nemrég megismerkedtem, egy hölgyel, akivel úgy is mondhatnám, hogy egy húron pendülünk. Nagyon jól megértjük egymást, de mikor az együttlétre került a sor problémáim adódtak a merevedéssel, pedig nagyon vágyom rá. Az előző kapcsolatom is így indult, de ott egy kis idő után "belerázódtunk" és volt erekcióm. Kétségbe vagyok esve, szeretem és nagyon fontos számomra a partnerem és meg szeretnék adni neki mindent. Nem szeretném kifelejteni, hogy régebb óta korai magömléssel is problémáim vannak. Ezek tükrében várom megtisztelő válaszukat. Üdvözlettel: BélaA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Béla! Először is köszönjük, hogy hozzánk fordult segítségért! Az Ön problémakörét elengedhetetlen, hogy több szempontból is megközelítsük. Először is, mindenképpen érdemes lenne elmennie egy kardiológiai és egy urológiai vagy andrológiai kivizsgálásra annak érdekében, hogy kiderüljön, fizikai elváltozás okozza-e a tüneteit. Emellett nem szabad figyelmen kívül hagyni, hogy hosszabb ideig nem volt szexuális kapcsolata, emiatt elképzelhető hogy van Önben egyfajta teljesítményszorongás, valamint a kudarcélmény és a párja iránti szeretet miatt veszteségszorongás, amelyek együttesen hatva gátolják a szexualitása felszabadult megélésében. Szerencsére vannak különböző módszerek ennek a feloldására: számos relaxációs technika, nyugodt környezet teremtése az együttléthez, hosszabb előjáték, ezenkívül nagyon fontos a párjával való kommunikációs összhang. Ha ezeket mind meg tudják valósítani, jelentős javulás várható. Ha mindezek ellenére sem oldódna meg a helyzet, javasolnám, hogy konzultáljon pszichológussal, akár pártanácsadás keretein belül. Zárógondolatként szeretnék még a pornóhasználatra kitérni. Abban az esetben, ha a partner nélküli hosszabb időszakában megnőtt az ilyen jellegű tartalmak követése, és ez továbbra is fennáll, javasolnám a pornónézés leállítását. Ennek oka nagyon egyszerű: manapság az ilyen jellegű tartalmakban a szexualitás ábrázolása teljesen extrém irányokba megy el, nem megfelelően modellezi a való élet történéseit. A pornó rendkívüli mértékben képes akár rövid idő alatt megemelni a felhasználó szexuális ingerküszöbét, amely azt eredményezi, hogy a valódi partner nem feltétlenül tud kellően erős szexuális izgalmat kiváltani (hangsúlyoznám, nem azért, mert nem találja kellően vonzónak a partnerét, hanem mert egyszerűen annyira megemelkedik az a bizonyos izgalmi küszöb). A korábban említett teljesítmény- és veszteségszorongása kombinálva egy excesszív pornóhasználattal könnyen kiváltó okai lehetnek nem csak az erekciós gondoknak, hanem a korai magömlésnek is, létrehozva egy önrontó kört. Remélem, hogy a válaszommal tudtam Önnek segíteni, sok sikert és intim pillanatokat kívánok a partnerével! Ha bármilyen további kérdése merülne fel, írjon nyugodtan! Üdvözlettel: Jámbor Krisztián
