A kérdés
22 éves férfi vagyok. Olyan problémám van hogy bármilyen esemény előtt (államvizsga, állásinterjú stb) olyan mértékű szorongás jön rám hogy már fizikailag rosszul vagyok és hányok. Ez mára súlyosbodott és a munkában személyes meeting előtt vagy magánéletben pl. egy randi előtt is annyira szorongok hogy már a hányinger kerülget. Nem tudom hogy ez fizikai vagy mentális betegség lehet-e? De mit tehetnék ezellen?A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Máté,
A szorongásos tünet az egyik leggyakrabban előforduló pszichés eredetű panasz. Önmagában még nem jelent betegséget - szinte mindenki megtapasztalja a testi és lelki tüneteit. Azaz a szorongás életünk természetes része, mintegy ösztönös reakció a veszélyhelyzetre, ami felkészíti szervezetünket a veszélyre, így a túléléshez nélkülözhetetlen.
Azonban manapság egyre gyakoribb, a kóros, túlzott mértékű és indokolatlan szorongás. Ilyenkor a szorongás az élet különböző területein rontja a teljesítőképességet: munkában, társadalmi életben, párkapcsolatban, stb. A szorongásos zavarok gyakran idéznek elő pszichoszomatikus tüneteket is, ami azt jelenti, hogy a feszültség testi tüneteket idéz elő (pl. hányinger, hányás stb.).
Ha jól értem, akkor az Ön esetében ez befolyásolja a mindennapi életét, megnehezít bizonyos helyzeteket. Mindenképpen javasolnék egy orvosi kivizsgálást és ha nem találnak semmilyen fizikális okot a tüneteire, akkor javaslom pszichológus szakember megkeresését.
