A kérdés
A párommal 3 éve vagyunk együtt és egyre elviselhetetlenebb a kapcsolatunk. Eddig is jellemzőek voltak a hullámvölgyek, váltakozva a nagyon szép és meghitt, valamint a borzalmas szakaszok. Sokáig becsaptam magam és csak nagyon lassan esett le, hogy ha mindig minden úgy alakul, ahogy ő szeretné, akkor nincs vita, de ha ellenvéleményem van vagy egyszerűen nem akarok valamit megtenni, akkor változatos verbális kínzásokat vet be, hogy elérje amit akar. Szereti a múltbéli hibáimat felemlegetni és keresi, hogy mibe köthet bele. Most babát várok, de nem látok szép jövőt magunk előtt. Mióta kiderült a dolog folyamatosan azzal piszkál, hogy nem rögtön neki, hanem édesanyámnak szóltam, akivel nagyon szoros a kapcsolatunk. Megijedtem és őt hívtam először, de ennek ellenére nem érzem azt, hogy "bűntettet" hajtottam volna végre. Nem látok tisztán, nagyon el vagyok keseredve. Egy pszichológus mennyit tud segíteni egy ilyen elmérgesedett helyzeten? Köszönöm a választ előre is!A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Kérdező! Jól tette, hogy írt, mert most már nemcsak magukért, hanem egy gyerek életéért is felelősek. Nem szeretném az egész levelet kiélezni a gyerekvárásra, ugyanakkor meg szeretném említeni, hogy Európában a nők nem szülnek évente, 2-3 esetleg több gyereket szülnek egész életükben, tehát nagy kincs megélni magát a várandósságot, figyelni amint nő a baba, figyelni az üzeneteit odabentről. Ezt úgy jó megélni, ha biztonságban van a nő, ha úgy érzi, hogy a társa is örül ennek a folyamatnak és együtt meg tudják osztani mind az örömöket, úgy az esetleges kihívásokat is. Ha jól értem, ezt most nem tudja megélni a párjával, aki sokszor indulatos, féltékeny és kontrolláló. Jó lenne, ha minél előbb elmennének egy olyan pszichológushoz, aki párterápiával foglalkozik és akivel át tudnák beszélni, kinek mi a fontos, hogyan képzelik el a jövőt, mire tudnák helyezni a hangsúlyt és megbeszélnék azokat a legfontosabb viselkedésformákat is, amivel megvédenék önmagukat, de a gyereket is. Remélem sikerül ebben egyezségre jutniuk, ha nem, akkor érdemes csak Önnek elmenni pszichológushoz és átbeszélni, hogy mit tudna kezdeni a kialakult helyzettel, hogyan tudná a legjobban megoldani a felmerülő konfliktusokat. Azt gondolom, hogy nagyon sok munkával, beszélgetéssel, tudatosítással javítható a kapcsolat, hiszen valamiért mégiscsak együtt vannak már három éve. Arra lenne jó helyezni a hangsúlyt ami van, ami működik és nyilván nem a pszichológus fogja megoldani a nehézségeket, de mint pártatlan egyén és szakember tud segíteni a célzott kérdésekkel megtalálni a megfelelő válaszokat. Sok sikert kívánok, üdvözlettel, Balázs NelliKiemelt szakemberek a témában
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz