A kérdés
Ismét fel kell tennem a kérdést mert a választ nem tudtam elolvasni :(Megint írnék önöknek végül is sok problémám van amire keresem a megoldásokat Nos, lassan 8 éve dohányzom mikor elkezdtem cigizni sokszor lebuktam a kocsmába jártam ahol szálra adták a cigit meg sok embertől a községben kéregettem azóta annyiban változott a helyzet hogy napi 12- szál max 3 meg van itthon engedélyezve a szüleim által meg is becsapom őket csak kocsmázok,kéregetek és már napi 6-7 szálnál tartok hogyan tudnék leszokni a dohányzásról? A szüleim bizalmát vissza szerezni?Mert ez egy ördögi kör és ebből a kőrből ki akarok szállni. Csak az a gond ha, meg nem gyújtok rá ingerült leszek meg a nikotin hiányt nem tudom elviselni A választ,segítséget köszönömA pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Azt gondolom, ezt a szüleinek is el kellene mondania, éppen így, hogy fontos Önnek a szülei bizalma és leszokna, de sajnos már napi 6-7 szálnál tart, és találjanak ki közös megoldást. A leszokást könnyítő tapaszok tartalmaznak nikotint, forduljon szakemberhez, azt javaslom.
