A kérdés
Üdvözlöm. Abban kérném a tanácsát, hogy a férjem betegesen féltékeny lett. 16- éve élünk boldogan3 gyönyörű gyermekünk van,az ikrekkel 6- évig voltam ithon gyesen. Tavasszal hívtak a szomszédunkban lévő kocsmába dolgozni és a párom megváltozott. Ez egy falu mindenki ismer mindenkit, tudja hogy nekem ők az életem, de féltékeny lett. Ott hagytam a munkát de semmi nem változott. Ha ithol van nincs baj, de azt mondja ha elmegy dolgozni jönnek a rossz gondolatok és nem tudja leküzdeni.Nem mehetek dolgozni, sőt sehová, átnézni a telefonokat,állandóan ellenőriz. Nincs titkolni valóm de ez nagyon rosszul esik. Próbál tenni ellene de nem sikerül. Kérdésem az lenne hogy ki tud ebben segíteni : párterápiát keressünk vagy pszichológust. Meg akarom menteni a kapcsolatunkat hiszen ő a mindenem! Válaszát köszönöm.A pszichológus válasza
Kedves kérdező!
Kedves Levélíró! Mindkét út szóba jöhet és talán fontos is. Javaslom, hogy olyan szakember(eke)t keressenek fel, aki párban is tud dolgozni Önökkel és (ha szükségesnek látja) a terápia bizonyos szakaszaiban egyénileg is tudja kísérni Önöket. Jó szívvel ajánlom az Érzelem Fókuszú Párterápiát (https://www.eft-parterapia.hu). Eszerint a párnak megvannak az erőforrásai, ám bizonyos esetekben homokszem kerül a gépezetbe és konfliktus keletkezik. Egy ilyen új, kibillent helyzetben, a pár nem tudja, hogyan használja megszokott erőforrásait. A terápiás folyamat azt segít meglátni, hogy mik az adott pár "homokszemei", hogyan tudják azokat megelőzni és/vagy válaszolni rá, ha a helyzet már kibillent. Ez nem derül ki leveléből, de függetlenül attól, hogy milyen módszert is választanak végül, mindenképpen fontos, hogy a férje is motivált és nyitott legyen a munkára. A legjobb kapcsolatokban is megesik, hogy valamilyen esemény, vagy körülmény miatt megbillen a kapcsolat egyensúlya vagy elcsúszik a kommunikáció. Nagyon jó, hogy Önöket ilyen szoros szeretet fűzi össze. Ez egy jó alap lesz a közös munkához. A legjobbakat kívánom! Üdvözlettel, Juhász NóraKiemelt szakemberek a témában
-
Kiss-Tóth Petra
Pszichológus, Szervezet és vezetőfejlesztő és munkapszichológia szakpszichológus
Budapest és Pomáz