Bemutatkozás
For English see below.
Egészen fiatal koromban fogalmaztam meg, hogy emberekkel szeretnék foglalkozni. Akkoriban ezt még a tanári pályán képzeltem el, és el is végeztem a matematika-francia tanár szakot. Pár évet dolgoztam tanárként, pár évet pedig egy multinacionális cégnél, főleg csoportvezetői pozícióban.
Mindig is inspirált, hogy hozzájáruljak változási folyamatokhoz, segítsek látni azt, ami van, megfogalmazni azt, ami lehetne, és ha ez támogató, akkor kísérő legyek az odavezető úton. Így váltottam az alkalmazotti létből, és az utóbbi 11 évben, szervezetfejlesztőként és coachként dolgoztam és részben dolgozom a mai napig. A munkám során időről-időre azt tapasztaltam, hogy a belső változásokhoz több idő, figyelem, az emberi tényezők mélyebb megértése szükséges. Igy elvégezve az egyetemet és önmagam továbbképzése mellett, pszichológusként is kezdtem dolgozni, jelenleg egy munkavállalói program részeként, valamint magánpraxisban. Egy évet dolgoztam önkéntes pszichológusként a Szent Ferenc Kórház Kardiológiai Rehabilitációs Osztályán, amit PhD tanulmányaim miatt átmenetileg szüneteltetek.
Munkámban fontos számomra, hogy elfogadó, biztonságos légkört teremtsek, ami lehetővé teszi a belső erőforrásokhoz való kapcsolódást, és a változtatást akadályozó működések felismerését és átdolgozását. Szakmai megközelítésem elsősorban a sématerápia, valamint a kognitív viselkedésterápia (CBT) módszertanára épül.
Ezekben a kérdésekben keresnek a leggyakrabban:
- Önismereti kérdések
- Életvezetési nehézségek
- Szorongás, feszültség kezelése
- Önbizalom, önértékelés fejlesztése
- Kapcsolati nehézség, konfliktuskezelés
- Stresszkezelés
- Döntések
- Munkahelyi problémák
- Vezetői kihívások
- Karrierkérdések, karrierváltás
Várom szeretettel!
From a young age, I was drawn to working with people, initially envisioning myself as a teacher. This led me to pursue a degree in mathematics and French, and I spent several years teaching before transitioning into a role as a team leader in a multinational company.
Throughout my journey, I've always been passionate about contributing to transformative processes—helping to understand what is, envisioning what could be, and, when helpful, being a guide along that path. This passion inspired me to transition from being an employee to working independently. For the past eleven years, I have worked and partly still work today as an organisational development specialist and coach
Through my work, I’ve come to realize that internal change often demands more time, attention, and a deeper understanding of human factors. After graduating from university, I began working as a psychologist, all while continuing to learn new methodologies. I currently work in both an employee assistance program and private practice. Previously, I volunteered for a year as a psychologist in the Cardiac Rehabilitation Unit at Szent Ferenc Hospital, which I temporarily paused to focus on my PhD studies.
In my practice, I strive to create an accepting and safe atmosphere where individuals can connect with their inner resources and address the dynamics that hinder their desired changes. My approach is primarily based on Schema Therapy and Cognitive Behavioural Therapy (CBT) methodologies.
Clients typically seek my guidance for challenges related to:
- Self-awareness
- Life management difficulties
- Managing anxiety and tension
- Self-confidence and self-esteem
- Relationship issues and conflict resolution
- Stress management
- Decision-making
- Work-related problems
- Leadership challenges
- Career transitions
I look forward to working with you!
Consultation is available in English, French or Hungarian.
La consultation est disponible en français, en anglais ou en hongrois.