Juhász Flóra

12 alkalmas egyéni folyamatban dolgoztunk együtt Flórával, vegyesen online és személyes formában. Önismereti témával érkeztem hozzá, amelyben nagyon koncentrált figyelemmel támogatott, és segített abban, hogy jobban hozzáférjek saját érzéseimhez. Fontos volt nekem, hogy hamar találtunk jó időpontot a munkához, és azt tartottuk is. A folyamat során a keretek tisztázásával is segített ,és  hagyta a saját tempóban való haladást. 

Szeretettel ajánlom, akit Flórát választja, az jó szakembert talál!

Tiszta szívből ajánlom Flórát, volt egy elakadásom, amivel kapcsolatban meg kellett keresni a “kapcsolót”, és hát megtaláltuk, amiért hálás vagyok! Köszönöm ezúton is! 

Több oka is volt annak, hogy Flórához fordultam. Családi gondok, kommunikációs és konfliktuskezelési problémák,  pesszimizmus, stb. Kicsit több, mint 1 évig jártam hozzá, és el sem tudom mondani, hogy mennyit segített nekem. Az egész "utazásban" az volt a legcsodálatosabb, hogy minden egyes találkozás alkalmával egy kicsit jobban megismertem önmagam, az érzéseimet, azok hátterét, és nem tanácsot adott (ahogy sokan ezt gondolják, akik nem jártak még pszichológusnál), hanem segített rávezetni a megoldásra, és ez az ami számít, hogy az ember végül magától jöjjön rá. Az első legfontosabb lépés a beismerés, én Flóra nélkül idáig sem jutottam volna el egyedül. Csak köszönettel tartozom Neki, hiszen általa rengeteget fejlődött a személyiségem, és ezért mindig nagyon hálás leszek!

Több oka is volt annak, hogy Flórához fordultam segítségért. Sikertelen párkeresés, bizalmatlanság a környezetem felé, folyamatos kattogás, agyalás, túlgondolás. 9 hónapig tartott az én terápiás folyamatom, ez idő alatt nagyon sok pozitív fordulat történt az életemben. Sikerült közelebb kerülni önmagamhoz, az érzéseimhez. Úgy érzem és a környezetem visszajelzése is azt tükrözi, hogy egy sokkal nyitottabb, felszabadultabb ember lettem. Hálás vagyok és köszönöm az elmúlt hónapokat! Tiszta szívből ajánlom Flórát. ????

Én egy toxikus kapcsolat után, amit nehezen tudtam feldolgozni, találtam rá Florára. Sokat segitettek az egyes órák abban, hogy magamat jobban megismerjem és elfogadjam, úgymint a rossz emlékek feldolgozásában. Minden ülésnél úgy éreztem, hogy figyelt rám, komolyan vette a problémáimat és jó tanácsokal meg kérdésekkel elvezetett új gondolatmenetekhez meg lehetöségekhez. Mindent megtudtam osztani, anélkül hogy úgy éreztem volna, hogy barmiért elitélne vagy furcsálná amit mondok. Sokkal jobban érzem magam a konzultáció óta és mindenkinek, aki hasonló zituácioban van, mint amiben én voltam, jó szívvel tovább tudom ajánlani Florát!

Flórához egy nehéz élethelyzetben kerültem, elsősorban ennek a krízisnek a feldolgozása céljából. Szerencsére hamar jóra fordultak a dolgok, ezért áttérhettünk az önismeret fejlesztésére, amivel kapcsolatban nekem rengeteget adtak az üléseink. Flóra minden ülésünkön jelen volt, éreztem, hogy figyel arra, amit mondok, hamar felismerte az érzéseimet és a meglátásaival segített nekem is közelebb kerülni az elfojtott gondolataimhoz és érzéseimhez. Elfogadó közegben, kellemes környezetben teltek a találkozások. Mindenkinek szeretettel ajánlom! ❤️

Kilenc hónapig jártam Flórához önismereti konzultációra; az első hetekben szimplán önismereti céllal, aztán menet közben egy komoly krízishelyzetet is hozott az élet, aminek a kezelésében szintén szükségem volt segítségre. Flóra nagyon lényeglátóan tudott minden alkalommal rávilágítani a bennem dúló feszültség okára, segített elrendezni a gondolataimat, és tudatosítani azokat az érzéseimet, amelyekről én nem akartam tudomást venni. Nagyon biztonságosnak és ítélkezésmentesnek éreztem az alkalmainkat, és jólesett, hogy bármit megfogalmazhatok, és bármikor sírhatok is. Sokat segített abban, hogy jobban tudjam kezelni a helyzetemet, és azt is segített megérteni, mit kell tennem azért, hogy a kapcsolataim tartalmasabbak, őszintébbek, és számomra kielégítőbbek legyenek. Szívből ajánlom Flórát másoknak is!

Autogén tréning tanfolyamon vettem részt, mely egyben egy önismereti csoport is volt. A csoporttagokkal, és Flórával is könnyen egymásra hangolódtunk. Az egymás iránti bizalom, szimpátia, valamint Flóra mélyreható kérdései, nagyban segítették a problémáink, félelmeink feltárását. Minden résztvevőtől viszek magammal egy-egy gondolatot, melyek hozzájárulnak a jelenlegi és jövőbeni nehézségeim leküzdéséhez. Szuper volt minden! Hiányozni fog!

A csoportban szerintem nagyon jó volt a légkör, mindenki tisztelettudó és tartó volt, olykor mélyebb témákba is belementünk, aminek örültem. Nem volt felszínes, a módszernél is azt éreztem, hogy alapos, részletbemenő. Személy szerint nekem a hosszabb verzió hatásosabb, úgy egyszerűbb ellazulni. Tény viszont, hogy sok munka van benne a csoportos találkozásokon kívül is, minden nap csinálni kell, hiszen ez egy hosszútávú folyamat alapjait teszi le. Flóra nagyszerű, kedves, empatikus és szerintem nagyon jó kérdésekkel, dolgokra való rávilágítással tudott mindenkinek szolgálni. Illetve jól kezelte a csoportot, ha elkanyarodtunk néha a témától, akkor illedelmesen jelezte vagy visszaterelte a beszélgetést a fő gondolathoz. Én korábban nem voltam hasonló helyeken, próbáltam kerülni a csoportos foglalkozásokat, de ez a tréning abszolút pozitív élmény volt számomra, igazából vártam a hétfőket, hogy menjek és ez nagy szó, mert az elején az utazásos problémám miatt az volt a big deal, hogy hogyan fogom megoldani a rendszeres hétfői utakat. 

Flóra végtelenül türelmes volt velem. Én sokszor éreztem úgy, hogy annyira csapongok a gondolataim között, hogy az nem lesz érthető de mindig azt éreztem, hogy figyel rám tud követni. Egy nagyon jó bizalmi légkört tud kialakítani, ahol bármiről lehet beszèlni. Nagyon sokat segített, hogy rájöjjek egy csomó mindenre magammal és a kapcsolataimmal kapcsolatban. Nagyon nagy támogatást kaptam tőle. Nagyon jó szívvel ajánlom Flórát.

Másfél évig jártam Flórához, egészen most szeptemberig. Flóra empatikus, mindig figyelt rám, egy olyan biztonságos légkört teremtett meg a 0.alkalomtól kezdve, hogy lassan, de biztosan sikerült megnyílnom, ami számomra általában nehezen megy. 

Rengeteget fejlődtem az elmúlt másfél év alatt, úgy érzem, hogy sokkal jobban meg tudom élni a hétköznapokat, a nehézségeket és konfliktusokat, ahogy a jó dolgokat is. A folyamat során megtanultam értékelni és megérteni mélyebben magamat, a családomat és barátaimat, hálásnak lenni mindenért. Mind a magánéletben és munkában lévő falakat Flóra segítségével kezdtem lebontani, mert olyan eszköztárat adott a kezembe, ami az önismeret hosszú útján mindennap tudok hasznosítani. 

Kiegyensúlyozottabbnak, stabilabbnak és reziliensebbnek tartom magam a fejlődésem során, úgy érzem, hogy bármivel pozitív vagy negatív dologgal találkozom azt helyén tudom kezelni. 

Összességében szeretnék itt is köszönetet mondani Flórának a kitartásért, és munkáért. Nyilván minden folyamatnak vannak mélységei és magasságai, Flóra ezeket jól tudta kezelni és egy biztos, megbízható, kíváló szakember. Mindenkinek csak ajánlom és további sikereket kívánok a szakmai és magánéletben is :) 

2 éve járok Flórához önismereti konzultációra és elvégeztem az általa vezetett autogén tréninget is. Nagyon jó szakembernek tartom őt, aki minden alkalommal empátiával fordul felém és az adott témámhoz, emellett kellő odafigyeléssel szembesít azokkal a dolgokkal, folyamatokkal amiket eleinte nem látok, vagy nem szeretnék meglátni magamban. Kiváló érzékkel választja meg, hogy ezt épp humorral vagy komolysággal érje el. Flóra már az első találkozásunkkor szimpatikus volt számomra, az első mondatoktól kezdve éreztem, hogy őszintén megnyílhatok és ítélkezésmentes, elfogadó környezetben találtam magam. Többször tapasztaltam már, hogy egy alkalom kezdetén úgy érzem nem tudok megszólalni, nem jönnek a gondolatok. Flóra hozzáértése és irányítása hatására végül ezekről a találkozásokról kivétel nélkül mindig úgy jöttem el, hogy közelebb kerülhettem magamhoz, a bennem zajló folyamatokhoz vagy épp átszakadt egy gát bennem. A nehezebb helyzeteimben nagy megtartó erőt jelentenek számomra a beszélgetéseink. 

A csoportos autogén tréninget szuperül vezette, a csoport minden tagjára kellő figyelmet fordított. Hasznos visszajelzésekkel segített a gyakorlat elsajátításakor felmerülő nehézségeimben. Jó szívvel, őszintén ajánlom Flórát mindenkinek egyéni konzultációt és csoportos tréninget illetően is!

Egyéni önismereti konzultáción vettem részt Flóránál. Mind a környezet amit Flóra biztosít mind a személyisége nagyon megnyugtató, kellemes. Nagy nyitottsággal és odafigyeléssel fordult felém és a problémáim felé, ha kellett rugalmasan alkalmazkodott és megoldottunk minden felmerülő akadályt.  A konzultáció során bármilyen krízis mutatkozott meg mindig határozottan, de egyben érzékenyen tudott segíteni. Nagy biztonságban éreztem magam vele és végre meg tudtam nyílni ami nálam nagy szó.  Mindezek mellett hagyta, hogy magam lássam és oldjam meg a problémáimat. Sokat segített, hálás vagyok érte és ajánlom bárkinek, aki kiváló szakembert keres.