Dukát Katalin

Ha a mindennapjaidra jellemző, hogy…

• ugyanabba a gödörbe lépsz újra és újra, de már változtatnál ezen;
• rosszul érzed magad, de fogalmad sincs, hogy miért;
• szorongsz teljesítmény helyzetekben;
• változtatnál a munkahelyeden, de nem tudod hogyan;
• rendszeres konfliktusok vannak munkahelyeden vagy személyes kapcsolataidban;
• párkapcsolataidban szeretnél minőségibb kapcsolódást, esetleg nem tudsz elköteleződni;
• szeretnéd jobban megismerni a saját és környezeted működését;
• elveszettél valakit vagy valamit és nincs ebben támaszod;
• megvalósítanád vágyaidat, de félsz megtenni az első lépést,

… akkor jó, helyen keresgélsz.

Dukát Katalin vagyok, pszichológus, gyász és veszteség facilitátor, képzésben álló sémakonzultáns jelölt, illetve Pár- és családterapeuta jelölt. A jelenlegi képzésben elsajátított módszerspecifikus eszköztáramat szupervízió mellett használom. Klinikai kompetenciát igénylő mentális betegségek pszichoterápiájával nem foglalkozom.

Felnőtt fejjel fogtam bele pszichológiai tanulmányaimba, 10+ év nemzetközi nagyvállalatnál szerzett tapasztalattal a hátam mögött. Nekem a pszichológia nem csak munka, hanem hivatás. Jelenleg egészéges felnőttek segítésével foglalkozom online, a pszichológiai konzultáció keretei között.

Fontosnak tartom, hogy a klienseim úgy ismerkedjenek meg önmagukkal, fejlődjenek, tanuljanak és dolgozzák fel korábbi életeseményeiket, hogy közben megtapasztalják a biztonságos, elfogadó légkör gyógyító erejét. Munkám során egyéni célodhoz igazodva használom a sématerápiás, rendszerszemléletű, NLP és gyászterápiás eszköztárat, melyek során számíthatsz AHA élményekre és házi feladatokra.

Remélem, hogy felkeltettem az érdeklődésedet. Szeretettel várlak egy konzultációra, illetve a céljaidhoz, igényeidhez igazított, izgalmas önismereti útra.

Pár- és családterápia:

Pár- és családterápiás üléseket kettős vezetéssel vállalunk Fogarasi Helga kolléganőmmel a belvárosban a következős témákkal kapcsolatban:

• kisgyermek érkezése a családba, 
• megváltozott szerepek a családban, 
• anya-apa-férj-feleség szerepek dilemmája, 
• megcsalás, 
• érzelmi elhidegülés, 
• intimitás csökkenése vagy megszűnése, 
• megváltozott élethelyzet, 
• válás gondolata, 
• inkább a feladatok elvégzése köt össze mintsem a házasság, 
• karrier-család-szülői szerepek konfliktusa, 
• túlhajszoltság és időhiány, kommunikációs problémák

English:

If any of the followings are applicable for your daily life, then you are in the right place:

• you keep on facing the same difficulties and you need a change;
• you feel bad, but you have no idea why;
• you experience anxiety when you need to perform;
• you want to switch your job, but you don't know how;
• you have regular conflicts at work or in your close relationships;
• you want to improve the quality of your personal connections, or you are afraid of commitment;
• you would like to know more about yourself and the people around you;
• you lost someone/something and you have no support;
• you know what you desire, but you are afraid to take the first step,

I am Katalin Dukát, Psychologist, Grief & Loss Facilitator, Schema Consultant Candidate and Couple & Family Therapist Candidate. I use my method-specific toolkits under supervision. I do not perform psychotherapy or support people with mental illnesses requiring clinical competence.

I started my psychology studies as an adult with 10+ years of experience at large multinational companies. Psychology is not just a job for me, but a profession. I’m currently helping healthy adults during online consultations.

It is important for me to support my clients in self-discovery, self-development and overcoming certain life events in such a way that they experience the healing power of a safe, accepting atmosphere. During our work I use schema therapy, family and couple therapy, NLP and bereavement therapy tools tailored to your individual goals. You can expect homework and several AHA experiences.

I hope you find the journey that I offer interesting. I look forward to a consultation with you and an exciting self-discovery process tailored to your goals and needs.