Koloszár Szonja

Ajánlás útján vettem fel a kapcsolatot Szonjával, akit én is szívből ajánlottam tovább közeli barátoknak. Ő az első (és egyetlen) szakember, akinek segítségét igénybe vettem. Szkeptikus voltam, de ez nagyon hamar megváltozott, köszönhetően annak a bizalmi légkörnek, amit beszélgetéseink alkalmával megteremtett. Egy évig dolgoztunk együtt, minden alkalommal végtelen türelemmel és mérhetetlen empátiával állt hozzá az aktuális vagy közösen feltárt problémákhoz. Mindig nagy figyelmet fordított arra mi élvez prioritást, ezért kiemelném szakmai professzionalizmusát is. 

Bár mindig azt vallottam, hogy mindenkinek szüksége van segítőre, nehezen mertem nyitni. Szonja volt az első szakember akivel folyamatot kezdtem. Olyan türköt mutatott nekem, amire abban az élethelyzetben amiben voltam, pontosan abba az irányba terelt amibe menni akartam, de egyedül nem tudtam lépni. Gyakran gondolok arra, amit Szonjának a segítségével értem el, s a hála nem elég kifejező ahhoz képest amilyen érzelem tölt el ilyenkor. 
Mindenkinek kéne egy Szonja az életébe. 

Szonjával kicsivel több, mint egy évet dolgoztunk együtt azért, hogy egy igen mély érzelmi pontról, eljuthassak egy egészséges, magabiztos lelki állapotig. Biztosan állíthatom életem legjobb döntése volt, hogy hozzá fordultam, egyáltalán az, hogy rá találtam, így visszagondolva, maga a csoda. Egy igazán empatikus, kedves, kiváló szakembert találtam meg benne, aki sématerápia útján segített feltárni a nehézségeket, a gátló tényezőket, az akadályokat, amelyek miatt nem tudtam teljes életet élni. A problémákat mindig részletesen, aprólékosan átbeszéltük, feltártuk mindazokat a tényezőket, amelyekkel dolgoznunk, dolgoznom kellett, hogy egészséges felnőtt lét legyen a végeredmény. Őszinte hálás szívvel gondolok rá, és köszönök mindent.

Ajánlás útján kezdtem el Szonjához járni, egy igen nehéz időszakom közebén találkoztunk először. Már az első alkalom után éreztem, hogy jó helyen járok. Szonja megértő végtelenül kedves és nem utolsó sorban nagyszerű szakember. A légkör amit az első perctől megteremt lehetővé teszi, hogy az ember biztonságban érezze magát és nyíltan beszéljen a problémáiról. Bárkinek nyugodt szívvel ajánlom.

Szonja nem az első pszichológus volt akivel dolgoztam, de talán a legmeghatározóbb közülük, még úgy is, hogy alig egy évet jártam hozzá.

Kiemelném az empátiáját illetve a sokoldalúságát is, hiszen a munkahelyi problémákon keresztül egészen a sémákig minden témában tökéletesen felkészült volt és megfelelő támogatást tudott adni. 

Az imaginációs gyakorlatok pedig kis túlzással az életemet változtatták meg. 

Szóval minden köszönök Szonja! :) 

Szonját jó szívvel ajánlom Mindenkinek. A több, mint egyéves konzultációink alatt a sématerápia módszerével megértette velem a bennem zajló lelki folyamatok miértjét. Beazonosítottuk a gyermekkorból eredő negatív sémákat, megtanultam az "egészséges felnőtt mód" válasz jelentőségét. Elfogadóbb lettem magammal szemben, fel tudom vállalni az érzéseimet, mindegy milyen hangulatban vagyok. Végig empátiával, türelemmel, megértéssel és őszinte érdeklődéssel fordult felém. Eleinte magáztam őt, amíg ki nem alakult köztünk egy olyan bizalom, ahonnan már a tegező forma volt a komfortos nekem. Végtelen alázattal és kitartó türelemmel adta meg ehhez az időt.  A személyisége nyugodt közeget biztosít számomra, ahol bármit elmondhatok. Páratlan ráhangolódó és empatikus képességekkel bír.

Szonja kiváló szakember! Kicsit több mint egy évet jártam hozzá, és elmondhatatlanul sokat segített Nekem. Igazán rám tudott hangolódni, megértett és segített rávilágítani dolgokra, amelyeket azelőtt nem ismertem. Nagyon sok témában tudott Nekem segíteni: számos problémát megoldottunk és mindig tudtam számítani arra, hogy a heti alkalom után valami építő, hasznos és számomra segítő gondolat birtokában menjek haza. Ajánlom mindenkinek, aki szeretné megtalálni az utat Önmagához, megérteni bizonyos sémáit, gyógyulni szeretne traumákból, lezárna fejezeteket az életében, elengedne mérgező kapcsolatokat vagy akár azoknak is, akik lelkesítést, segítséget és löketet várnak egy újrakezdéshez. Nekem mindebben segített Szonja az elmúlt évben.

Elveszett emberként kezdtem el Szonjahoz járni, nem tudtam, mire számítsak, vagy, hogy egyáltalán segíteni fognak-e az alkalmak. Egy év (sikeres) terápia után magabiztosan állíthatom, hogy nem kerülhettem volna jobb kezekbe. Szonja megértő, türelmes es végtelenül kedves stílusával párosul a szakértelem, tehát mind az, amit az ember egy pszichológusban keres. Különböző gyakorlatok segítségével sikerült elérni a célt, amit kitűztünk magunknak. Ezáltal úgy érzem, készen állok az új kihívásokra és ha szükség lenne rá, mindig fordulhatok Szonjához. 

Szonját ezen az oldalon keresztül találtam meg, és a neten fellelhető különböző vele készült podcastok, videók alapján már akkor nagyon szimpatikusnak tűnt. Több mint 1 évet dolgoztunk együtt a mentális egészségemen, nagyon jól egymásra tudtunk hangolódni, változatos módszerekkel tudott segíteni engem a felmerülő szorongásaim enyhítésében, az életben elém gördülő nehézségek feldolgozásában. Mindig úgy távoztam a találkozóinkról, hogy az elgondolkodtatott, megnyugtatott, tovább lenditett a megoldásom megtalálása felé. Rendkívüli szakember, akit mindenkinek jó szívvel ajánlok.

Szonjához való érkezésemet nem motiválta súlyos élethelyzet. Szerettem volna jobban megismerni magamat, és a működésemet. Ebben a helyzetben Szonja a séma terápiát ajánlotta, mint erre alkalmas módszert. Nagyon érdekes és izgalmas volt az út, amin végigmentünk. Ezalatt nagy odafigyeléssel, nyitottsággal, érzékenységgel segítette a közös munkát. Támogató figyelme sokat segített önbizalmam építésében, megerősítésében. Várom a közös munka folytatását.  

Szonjához gyászfeldolgozás céljából érkeztem, majd utunkat önismerettel és a sématerápiával folytattuk. Szonja az a szakember, akit mindenkinek kívánok az életében, hogy megtapasztalhasson. Rendkívül kedves, odafigyel, egy nagyon biztonságos teret ad a kibontakozásra, és végtelen eszköztárral rendelkezik a felmerülő problémák megoldására. Minden egyes témát kiváló érzékenységgel kezelt, és a bátorítása, biztatása és kiemelkedő szakmai készségei pontosan azt nyújtották, amire szükségem volt.  A közös munka során egy gyönyörű utat jártam be önmagamban, rengeteget tanultam a sémáimról, és megerősödtem minden szempontból. Ha a legjobbak legjobbját keresed, akkor Szonja tökéletes választás! Mindig hálával a szívemben fogok visszagondolni rá. 

Azért érkeztem Szonjához, hogy közelebb kerüljek saját magamhoz, megértsem a működésemet, tudatosítsam a gyermekkoromat, mielőtt nekem is gyermekem lesz. Nagyszerű év volt! Mindvégig biztonságban éreztem magam, és megnyugtató érzés volt minden találkozás. Sokféle módszerrel dolgoztunk, a sématerápia segítségével sikerült elérni a kitűzött céljaimat. Szonja páratlan szakember, az első pillanattól kezdve értette és érezte, hogy mit szeretnék mondani. Végtelen szeretettel gondolok Szonjára és várom a közös munka folytatását, ami már csak akkor lesz, amikor mindketten életet adtunk a gyermekünknek :)

Kedves Szonja! 

Életem során több coach-csal és pszichológussal dolgoztam már magamon és azon kívül, hogy végtelenül kedves személyiség vagy, szakértelmed páratlan és kivételes számomra. Különlegességed többrétű. Mélységében érzed az energiákat, a másik lelkét, s nemcsak érzed, érted is, bármennyire is különbözöl is tőle. Meglátásaid olyan kifinomultan kommunikálod, mintha egy láthatatlan szálon keresztül belelátnál a sejtjeimbe és ez a varázsszál lehetővé tenné, hogy átéld mindazt, amit érzek. Ez nem tanulható, erre születni kell. 

Szeretem benned, hogy amit csak körülírni tudok, Te kivétel nélkül tűpontosan, mesteri finomsággal meg tudsz fogalmazni. Szeretem, hogy azonnal rám hangolódsz és az aktuális élethelyzetemhez rögtön megtalálod magadban azt az eszközt, amivel segítségemre lehetsz. Bármilyen témával is érkezem hozzád, Te minden alkalommal megvillantod a kreativitásod és éppen a megfelelő eszközzel támogatod a változásomat. A fejlődésem kézzel fogható, konkrét eredményei pedig mindkettőnk sikere! Egy kincs vagy nekem és a világnak...

Moncsi

Nem hittem a dologban 100%-osan, de Szonja tudása és kedvessége megtörte a jeget nálam.
Mindenről tudtunk beszélgetni. Mindenben tudott segíteni! 
Amiért érkeztem hozzá azt a dolgot megoldottuk. Nagyon sokat tanultam tőle az emberi kapcsolatokról és annak fontosságáról! 

Köszönöm szépen Szonja!

Remélem csak koncerten kell találkoznunk újra :)

Hanzo

Szonját nem ismertem. 

Teljesen intuíció alapján választottam ki. Már több éve dolgoztam magamon alternatív terápiákkal, Azonban voltak olyan témák, amik nem hoztak megoldást ezen az úton. 

Egy barátnőm javasolta, hogy keressek hagyományos pszichológust. No, kissé kétkedve, de nekiálltam keresni. 

Aki keres az talál. Általában elég jó az intuícióm és így is lett. Szonja az első pillanattól érezte az én szenzitív lényem és olyan szépen összehangolódtunk. Végtelen nyitottsággal fogadtam őt, mert én meg éreztem az ő finomságát. Soha nem akart rám erőltetni semmit, főleg nem az ő nézőpontjait. Egy végtelen szelídséggel vezetett az úton, ugyanakkor határozottsággal. 

Biztonságban éreztem magam mellette és kiemelte a főbb jó tulajdonságaim, amit én belülről nem mindig látok- értékelek. Ezt annyira jó volt érezni. A segítségével sok minden helyre került bennem és az életemben. 

Előtte jártam egy pár alkalommal hipnoterápián, ahol a képeket a terapeuta adta, vagy határozta meg. Szonjánál ez is egészen más volt. Imádtam, a szelíd, finom hangját és meglepett, amikor az első alkalommal kiderült, hogy saját képekkel dolgozhatok. Sokkal hatékonyabb volt így a terápia. 

Én végtelen hálával és szeretettel gondolok a közös munkára és várom a folytatást, még akkor is, ha most úgy tűnik, rendeződött az életem.