Bemutatkozás
(Scroll down for English)
Egyéni tanácsadás keretein belül olyan felnőttekkel dolgozom, akik segítséget szeretnének kapni stressz, szorongás és önismereti témában. Fő fókuszomba tartoznak azok az élethelyzetek, amikor a kliens valamilyen elakadást érzékel – akár szakmai, akár párkapcsolati, vagy éppen az identitás területén.
Életkortól és háttértől függetlenül törekszem egy biztonságos, elfogadó légkör kialakítására, ahol lehetőség nyílik a gondolatok, érzések és belső folyamatok szabad felfedezésére. Megközelítésem rugalmas és személyre szabott: mindenki a saját tempójában haladhat, miközben együtt keressük azokat az erőforrásokat és nézőpontokat, amelyek segítik a hosszú távú mentális jóllét kialakítását.
Hiszek abban, hogy a művészet olyan rétegekhez is hozzáférést biztosít, amelyek túlmutatnak a verbális kifejezés határain – így számíthat rá, hogy egyes ülésekről egy saját alkotással távozik majd.
Mivel fordulhat hozzám?
- Motivációhiány, halogatás
- Szorongás
- Önismereti kérdések
- Stresszkezelés
- Kommunikációfejlesztés
- Párkapcsolati problémák
Ha úgy érzi, hogy szívesen dolgozna velem, keressen bizalommal.
************************************************
I offer individual counseling for adults who are seeking support with stress, anxiety, and self-development. My work focuses particularly on life situations where clients experience a sense of being stuck—whether in their professional life, relationships, or questions of identity.
Regardless of age or background, I strive to create a safe and accepting environment where thoughts, emotions, and the inner world can be explored freely. My approach is flexible and tailored to each individual: everyone can move at their own pace while we work together to discover the resources and perspectives that support long-term mental well-being.
I believe that art can provide access to layers of experience that go beyond verbal expression—so you can expect that some of our sessions may include creating something of your own to take with you.
I can support you with:
- Lack of motivation, procrastination
- Anxiety
- Self-exploration and personal growth
- Stress management
- Communication development
- Relationship difficulties
If you feel that you would like to work with me, feel free to get in touch.