Bemutatkozás
1991-ben végeztem Debrecenben, a Kossuth Lajos Tudományegyetemen pszichológus és pszichológia szakos tanárként. Tanácsadó szakpszichológus diplomámat 2024-ben szereztem meg krízis szakirányon az ELTE-n. Szakmai szemléletemet és tevékenységemet számos továbbképzés (pl. autogén tréning, mediáció, tranzakcióanalízis, gyászolók segítése) formálta, melyek közül kettő alapjaiban meghatározó volt. A családterápia rendszerszemlélete révén jutottam el oda, hogy a történések megértésében nem áldozatokat és bűnbakokat érdemes keresni, hanem az események egymásra hatását kell feltárni, és a saját életünk történései mellett „őseink” (szüleink, nagy-, és dédszüleink) sorsa, hiedelmei és döntései szintén jelentős szerepet játszanak sorsunk alakulásában. A művészetterápiás képzés során pedig megtapasztalhattam, hogy a kreativitás lehetőséget ad a személyiség kibontakoztatására és a negatív élmények feldolgozására.
Amiben segíthetek:
- életvezetési nehézségek, elakadások
- önismeret, önbizalomhiány
- párválasztás, párkeresés, családalapítás, gyermekvállalás
- kapcsolati problémák (párkapcsolat, munkahelyi kapcsolat, szülő-gyerek kapcsolat)
- családi konfliktusok, válás, újrakezdés, mozaikcsalád, örökbefogadás
- pályakezdés nehézségei, döntéshozatal karrierről, munkáról, az iskola-munka-nyugdíj átmeneteinek kezelése
- stresszkezelés, szorongás és pánikrohamok kezelése
- krízisek, jelentős érzelmi megterheléssel járó életesemények kezelése
- veszteségek, gyász, „vendégbabák” gyásza
- testi fogyatékosság, betegség vagy sérüléshez való alkalmazkodás
- orvosi beavatkozás, szülés, műtét előtti felkészítés, gyógykezelés elfogadása